减肥水果茶 减肥水果茶种类有哪些 这些水果茶美容皮肤又瘦身
年轮养生喝茶是很多人非常喜欢的一种保健养生，也是一种放松的方式。很多想减肥的人也会选择喝点茶。茶有很多种，果茶也是很好的选择，果茶也有很多种。可以根据自己的喜好选择，味道很好。我们来看看有哪些减肥果茶。
一、综合果茶
想减肥的人可以喝一些综合果茶，准备一些菠萝汁，然后准备一勺柠檬汁，准备适量的柳丁汁，准备一些百香果汁和适量的苹果汁，然后准备一些红茶包和一点糖。将所有原料一起放入锅中，加入适量水煮沸，煮沸后加入红茶包，搅拌均匀，饮用。味道很好。
二、菠萝果茶
菠萝果茶的方法很简单。要准备的配料是苹果、一些菠萝汁、一些柠檬、冰块、蜂蜜和雪碧。首先将苹果清洗干净，外面去皮，然后去掉里面的核，切成方块，将柠檬切片，将雪碧倒入容器中，然后加入适量的柠檬、苹果、菠萝汁和蜂蜜，搅拌均匀。最后，加入适量的冰块，搅拌均匀后才能饮用，可以达到很好的减肥效果。
第三，柠檬果味茶
需要准备一个新鲜的柠檬，一个苹果，一包红茶，一点菠萝汁，适量的芒果汁，浓缩橙汁，菠萝酱。苹果洗净切成两半，然后橘子洗净切成两半。一半用来榨果汁，另一半需要切成方块。锅内加入适量的水，用小火慢慢煮开，然后将柠檬果味茶包放入锅内，加入橙酱和菠萝酱，然后将浓缩果汁放在一起，加入新鲜果汁和新鲜果肉，关火，放入漂亮的杯子中饮用。
第四，苹果梨菠萝茶
准备适量的菠萝，一个橘子，一个梨，一个苹果，和一点冰糖。将水果洗净，切成块，将柠檬切片。往锅里加入适量的水。煮沸后，你可以把所有切好的水果一起放进锅里。首先，用大火煮它们，然后用小火煮大约25分钟。最后，你需要加入一些冰糖，继续煮十分钟左右。
上面给你介绍的是减肥果茶。看了上面的介绍，你应该有一定的了解。想减肥的人可以试试这些减肥果茶。也可以喝一些草莓减肥茶和蓝莓茶，制作非常简单，味道也相当不错。可以根据自己的喜好选择自己喜欢的果茶，每天喝一些可以让自己越来越漂亮，身材也更好。
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