男生脚凉是什么原因 男的手脚冰凉是什么原因
大曾养生导语：女人手脚冰凉似乎并不奇怪。但是很多男性朋友经常手脚冰凉，让人很担心。他们的身体有问题吗？男人经常手脚冰凉是有原因的，可能是气血不畅或杨琪衰落所致。男性经常手脚冰凉的主要原因可以归纳为以下两个方面。第一，气血不足导致手脚冰凉
女人手脚冰凉似乎并不奇怪。但是很多男性朋友经常手脚冰凉，让人很担心。他们的身体有问题吗？男人经常手脚冰凉是有原因的，可能是气血不畅或杨琪衰落所致。
男性经常手脚冰凉的主要原因可以归纳为以下两个方面。第一，气血不足导致手脚冰凉。如果你总是气血不畅，很容易手脚冰凉。因为身体的阳气不弱，但气血运行不畅，阳气会积存在体内，达不到手脚，导致感冒。所以，这类男性可能只有手脚冰凉，但身体其他部位未必怕冷。
对于经常手脚冰凉的男生，可以采用按摩的方法。对于气血不畅引起的手脚冰凉，可以按摩以下穴位，大腿根部内侧的打气穴下方有一条动脉。我们可以先按摩气冲穴，再按摩动脉，一个一个的按摩，轮流进行，直到感觉到热气顺着腿脚往下流。
男生手脚冰凉可能是因为杨琪的不足。阳气肾衰的男生也会手脚冰凉，尤其是身体末端的手脚会因为得不到阳气而怕冷，而且手脚最严重。
除了以上两种情况外，还可能是外周血液循环功能不良引起的。建议男性适当增加体力活动，然后补充维生素E，多吃含烟酸的食物，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、奶酪、糙米等。最好吃温补食物，如人参茶、姜鸭、桂圆茶、黑芝麻等。，这应该会在一段时间后得到改善。
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