吃荞麦的禁忌 荞麦的食用禁忌
饮食养生汇导语：荞麦具有清理肠道内沉积废物的功能，因此被民间称为“清肠草”。通常，在使用面粉和大米的同时，定期吃一些荞麦对健康有好处。但是吃荞麦也需要注意，那么荞麦有哪些禁忌呢？1.不要一次吃太多荞麦，否则容易引起消化不良。2.脾胃虚寒、消化功能差、经常腹泻的
荞麦具有清理肠道内沉积废物的功能，因此被民间称为“清肠草”。通常，在使用面粉和大米的同时，定期吃一些荞麦对健康有好处。但是吃荞麦也需要注意，那么荞麦有哪些禁忌呢？
1.不要一次吃太多荞麦，否则容易引起消化不良。
2.脾胃虚寒、消化功能差、经常腹泻的人不宜吃荞麦。
3.荞麦粉要煮的时间短，要软，容易吃。由于芦丁和蛋白质溶解在汤里，所以最好也喝汤。
4.荞麦不能和黄鱼一起吃，因为它容易消化。
5.荞麦不能和猪肝一起吃。和荞麦一起吃会影响消化。
6.荞麦不宜与猪里脊肉同食，因为会导致脱发。
7.荞麦不宜和猪肉一起吃，因为会导致脱发。
8.食用荞麦食品后，少部分人会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，过敏的人要谨慎食用。
9.荞麦茎、叶、花、果天然原料中含有的芦丁可能具有降血压、降血糖、降血脂的作用。低血压、低血糖、严重消瘦的患者要谨慎食用。
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