豆腐怎样炸才又大又泡 臭豆腐怎么炸才蓬松 臭豆腐炸起泡技巧
我们在外面吃的臭豆腐很大。吃起来蓬松酥脆,但在家很难炒臭豆腐。臭豆腐怎么炒才能蓬松?这里有一些技巧可以教你。
臭豆腐炒的时候怎么会蓬松
在这种情况下,在做臭豆腐之前,用于糊化的凝固剂与制作工艺有关。关键是原来的豆腐胚。
调料:植物油100克,辣椒油50克,酱油50克,味精2克,香油25克。油炸臭豆腐的特点是:气味臭,味道香,外嫩,辣味美。
1.将皂矾放入桶中,然后倒入开水,用棍子搅拌,然后加入豆腐,浸泡2小时,然后取出冷却;
2.放入盐水中后,主要要看胚胎的柔软度和硬度。硬的话可以多泡,轻的话时间就少;
3.卤制后取出,用冷开水洗净,放入筛子沥干水分,留着洗净的水继续洗,浓时倒入盐水中;
4.辣椒油、酱油、香油、味精和少许汤汁调成汁;
5.油烧开,把腌好的豆腐一个个放入油锅,炸5分钟左右,捞出放入外焦;6.沥干油后,放入盘中,用筷子在每个豆腐中间戳一个眼,将麻辣油汁拌匀,倒入豆腐眼。
臭豆腐的吹制技巧
1.臭豆腐是湖南省的传统小吃。其独特的焦、嫩、辣风味深受国内外人士的喜爱。很多外国朋友专程来考察臭豆腐的详细制作过程,并表示了浓厚的兴趣。
2.卤水的制作方法:用15公斤冷水,放入3公斤豆豉,煮沸煮半小时左右,然后滤出豆豉汁。待豆铰汁冷却后,加入纯碱200克、皂矾100克、香菇200克、冬笋4公斤、盐0.75公斤、茅台酒150克、豆腐1.5公斤,浸泡半个月左右,发酵成卤水。盐水不要沾油,注意清洁卫生,防止杂物混入人,四季根据不同温度灵活控制,使其始终处于发酵状态。
连续使用,主要成分每三个月添加一次,方法和数量同上,注意经常保存老卤。测试盐水的标准是发酵。如果没有发酵,气味异常,要及时保存。方法是用清火砖烧红,放入盐水中促进发酵。同时按照上面的配方加入一点调味料,使其发酵后味道不差;
3.因为油炸过程,要准备1000克植物油;
4.豆腐春秋用盐水浸泡3-5小时,夏季1-2小时,冬季6-10小时;5.炒豆腐时,如果火力很强,可以用小火,以彻底油炸为准。
油炸臭豆腐的注意事项
制作臭豆腐时,密封材料要有一定的透气性,如荷叶、纱布等,而不是塑料薄膜等不透气的材料,以免皱梭菌存活繁殖。
食用前,最好将臭豆腐放入锅中蒸半小时,以杀灭肉毒梭菌。
吃臭豆腐的时候,不妨夹在馒头里或者和粥一起吃,味道最好。
不要一次吃太多臭豆腐,限制有毒细菌的摄入,防止中毒。
吃了臭豆腐之后,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
油炸臭豆腐含盐量超标,不符合每人每天摄入不超过6克盐的标准,尤其是高血压患者;健康人也要设置一个上限,每天最好不要超过一片。
油炸臭豆腐一般用鲜豆腐短时间浸泡“臭卤”,使臭卤中的细菌和霉菌分解豆腐中的蛋白质,从而使豆腐的组织松弛,散发出难闻的气味,然后再次油炸,这样营养含量下降,所以尽量少吃。
油炸臭豆腐的营养价值
油炸臭豆腐在很多人眼里是不健康的、致癌的、不可食用的。其实是对油炸臭豆腐的不公平“审判”。油炸臭豆腐还是有它的营养价值的,因为臭豆腐富含植物乳酸菌,具有很好的调节肠道和健胃的作用。
豆腐采用优质大豆制作而成,不仅营养价值高,而且有很好的药用价值。据古代医书记载,臭豆腐能在寒时补气,调和脾胃,消肿止痛,清热散血,使下大肠浑浊。而且豆制品发酵过程中,还会产生甲胺、腐胺、色胺、硫化氢等胺类物质。它们有一种特殊的气味和强烈的挥发性,多吃对健康没有好处。
另外,臭豆腐在生产过程中可以合成大量的维生素B12。人体缺乏维生素B12会加速大脑衰老,容易引起老年痴呆。因此,吃臭豆腐可以预防老年痴呆症。
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