生气 女人经常生气坏处多多 不小心会惹来9种病
养生球的王露女人经常生气，对身体伤害很大，不仅影响别人的情绪，还会不小心引发九大疑难病症。所以在日常生活中，要保持乐观开朗的心态，遇事不要生气，不要急躁。那么，经常生气的女性会给身体带来哪些疾病呢？我们来看看。
1.生气伤肺
愤怒最容易伤肺。因为情绪冲动，呼吸急促，甚至换气过度。肺泡不断膨胀，没有时间收缩，无法得到应有的放松和休息，从而危及肺部健康。建议:深呼吸，慢慢呼吸5次，让肺泡休息。
2.愤怒会导致胃溃疡
愤怒会影响胃。压力越大，胃病越严重。因为愤怒会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，使胃肠道血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重者甚至引起胃溃疡。建议:每天按摩胃部，缓解不适。尽量不要多吃大蒜。
3.愤怒会改变大脑
目前科学家最新研究表明，愤怒会改变大脑，保持攻击性和攻击性的情绪会使大脑产生新的神经细胞，未来会变得更加狂暴。因为大量的血液流向大脑，会增加脑血管的压力。此时血液中毒素最多，氧气最少，对脑细胞的影响很大。
4.愤怒会导致心肌缺氧
大量血液涌向大脑和面部，会减少对心脏的供血，引起心肌缺氧。为了满足身体的需要，心脏要加倍工作，所以心跳更不规律，更致命。所以要保持微笑和愉快的心情，才能恢复心脏跳动的节奏，使血液流动趋于均匀。
5、生气容易长污渍
生气的时候，大量的血液冲向头部，所以血液中的氧气会减少，毒素会增加。毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围不同程度的炎症，产生色斑。所以遇到不开心的事情，可以深呼吸，平举双手调整身体状态，排出毒素。
6.生气会减少你的抵抗力
当愤怒时，大脑命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质类固醇。如果这种物质在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运转，降低机体的抵抗力。你有没有发现，生气的女人特别容易感冒生病，这也和情绪有关。
7.生气会影响肝功能
人体生气时会分泌一种叫儿茶酚胺的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞中的毒素相应增多，从而影响肝功能。所以，生气的时候建议喝一杯水。水可以促进体内游离脂肪酸的排出，降低毒性。
8.愤怒会导致甲状腺机能亢进
愤怒导致内分泌系统紊乱，甲状腺分泌的激素增多，久而久之就会导致甲亢。其实甲状腺是一种慢性病。有时候患者觉得甲亢没有危害，其实没有。甲亢一步步危害患者健康，患者一定要及时关注。生气时建议:放松坐下，闭眼深呼吸。
9.生气容易得乳腺癌
经常生气的女人比不那么生气的女人更容易患乳腺疾病。因为抑郁，经常生气，心情不好，会造成乳房血液循环不畅，乳腺增生，但一般不会造成乳腺癌。如果发生乳腺癌，时间会更长，但患乳腺癌的风险会更高。
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