70岁老人不碰女色能长寿吗 关爱老人养生小知识
养生桃桃目录导航：
70岁老人不碰女色能长寿吗能，其实70岁的人已经算作长寿了，如果保养得当，不做过渡消耗，也没有大的疾病，多活二三十年不是问题，况且目前医疗水平已经很发达了，不是绝症都可以治愈的，人长寿跟接触不接触女人是没有什么关系的，有的时候有女人生活会更幸福一点
可以的。
七十岁老人想要长寿，并不在于碰不碰女色，而在于老人能不能保持健康的生活习惯。第一，饮食习惯，老人上了年纪要戒油腻且高热量的食品，多吃绿色蔬菜。第二，睡眠习惯，老人家保持早睡早起，才能够维持身体运转。如果能做好这两点，长寿是不难的。
不一定，这要看老人个人的身体体质，当然70岁老人还是不近女色的对身体更好，从养生方面来讲，这个年龄段的老人，以禁欲为好，对长寿有益，但也不是绝对的，因个体差异，遗传基因等而定的，这不是长寿的根本主要原因之一，自律的生活，规律的起居，营养均衡，坚持锻炼，才是长寿的重要因素
不一定。
长寿和女色没有直接的关系，但是凡事都要有一个度，纵欲过度的话确实会对长寿有影响的。
70岁的老人不碰女色也不一定长寿，长寿跟很多因素有关，如遗传因素，如果家族有长寿基因，那就有可能长寿；另外长寿也跟自身身体素质有关，如果身体健康，没什么大毛病，自然就长寿。
中老年人休闲活动一般有哪些为了可以安享晚年，中老年人应多进行一些休闲活动。以丰富生活，陶冶情操。休闲项目有很多，比如：
1、打太极，这是中老年人很常见的活动了。每天早上起来打太极，呼吸新鲜空气的同时，还能锻炼身体。
2、做瑜伽，这个也是一种有益身心的轻运动。每天坚持练瑜伽，有助于保持优美的身形，提升个人气质，更重要的是还可以延缓衰老。
3、跳华尔兹，每天晚饭后，除了散散步，还可以和老伴跳一支华尔兹舞。浪漫有情调，能增进老夫妻之间的感情，对身体也有好处~
4、去旅行，最美的风景永远在路上。和老伴或家人一起去旅行，让身心来一次解放。
5、去钓鱼，垂钓是一项很培养耐心的活动，能让人静下心来，不去想任何事，非常有利于身体健康。
6、下象棋，天气不好不适合出门的日子，可以约几个老友一起打打牌、下下棋。不但能增进老年人之间的友谊，还能给生活增添一点乐趣。
7、养花花草草、养鸟养鱼，养一些富有生命力的“小精灵”。让自己的晚年生活多几个“伴”，不失为一种生活情趣！
想了解更多健康养生知识，请关注本头条号，点击「在线药师」为您解答各种健康问题！
文章评论