育儿宝典 十八个育儿心得分享

例子:我在美国生了两个孩子，生孩子前后都有培训班。每次家庭医生给我洗脑，我都受益匪浅。我的两个宝宝在婴儿期就像家里没有宝宝一样聪明，我甚至怀疑他们会不会哭。现在奶奶经常用这种傻话嘲笑我。回家后，我看到我的朋友或邻居被他们的小父亲弄得筋疲力尽。遇到一个能分享我妈经文的，效率很低。我想写下我母亲的经文可能会帮助我忙碌和身心疲惫的年轻父母。

诀窍一:如何让宝宝不哭？

爱哭的宝宝是父母教的。新生婴儿听不懂单词，所以他们依靠条件反射来做出判断。中国父母听到孩子哭就把他们抱起来。GU博士反复告诫我:孩子一哭就放下，不哭就抱起来，反过来就是了。这样即使是最小的孩子也能明白，不哭也得抱抱，很聪明。放下哭闹的孩子，开始训练。看钟。不要抱着她哭。准备抱她10分钟。第一次可以设置5分钟，但是每次会花更长时间。我家姑娘第一次没熬夜到5分钟，停在3.5分钟左右。我心疼得差点哭出来，一定要忍住。让孩子知道哭不能叫妈妈。训练“不哭的孩子”要排除其他四种哭的原因:尿、病、饿、困。上帝保佑，我的两个孩子都不会无缘无故哭，偶尔哭也是一种难得的运动。妞妞和妙妙是百分百幸福的宝宝，在床上都傻笑。

诀窍二:如何让刚出生的宝宝睡到天亮

美国医生多次批评我:你不是一个好妈妈。隔壁孩子睡到天亮，隔壁妈妈是好妈妈，你不是！每次去看家庭医生都会因为晚上要哺乳一两次而被批评，抱怨养孩子很累很辛苦。医生告诉我一个想法:人类晚上不需要吃饭！我傻乎乎地问，为什么？医生无奈大声说:因为我们是人啊！我太感动了，女孩的父亲已经笑弯了腰。显然，我没有必要担心宝宝晚上会饿。10-12小时的连续睡眠对孩子来说比喂奶重要100倍！我们被老板和姑娘折磨，晚上吃奶的坏习惯一直持续到快两岁。按照医生的建议，我和老公在我退休的第二年就彻底解脱了。从出生到一周，我家的妙妙被训练吃奶五个小时。两个星期后，孩子可以在黎明时睡觉。晚上不需要吃牛奶！

诀窍三:如何让宝宝安静睡觉，不要摇晃

医生说一个快乐的宝宝会睡在床上唱歌(不是真的唱歌，是宝宝咿呀学语)！婴儿需要在床上度过大部分时间。请记住床不会动。所以抱起宝宝不要摇晃，不要来回走动，更不要哄宝宝睡觉。就轻轻地放在床上，让他自己睡。还是那句话，床不会动。爸爸妈妈，你们没有权利剥夺孩子在床上享受的权利。更重要的是，兴奋的父母不要和孩子“一起疯”，因为孩子的大脑在婴儿期还处于果冻状态，很容易受伤。

技巧4:睡大觉养美女

不是GU博士推荐的，纯粹是个人选择:我们选择孩子仰卧睡眠更稳定，圆头形态完美，完全转化为小脸，无论男女都需要。还有刚出生的孩子心脏往下的状态，一点也不意外，模仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处就是改变了亚洲馅饼的面貌。婴儿在5天内需要1个小时来帮助转身。5天后，我的女孩会自己左右转动。女生是标准的小脸，大方脸好像是生下来就不一样的孩子，呵呵，骄傲。第二个孩子妙妙的脸上没有故意这样做。当时妞妞需要有人照顾。她没有精力在一个小时内转头。真是可惜。这个机会只在出生后3个月内有效，年纪大了就没用了。这样做的时候，除了孩子和婴儿床的被子，其他都要打扫干净，这一点非常重要。不要以为宝宝不会动，不会有危险。生二胎的时候大哥在旁边，我没精力“做鬼脸”，二胎也没做。哈哈，现在我成全了一个典型的东方大脸女孩。

技巧5:你宝宝的抵抗力比你强十倍

爸爸妈妈穿2件，但是宝宝千万不能穿2.5件，只能比你少，不能比你多。我的两个孩子都很强壮，冷热其实都很好控制。偶尔儿童医院发烧的孩子会被棉袄层层包裹。穷，孩子不会说话，是父母的错。

诀窍6:拒绝抗生素！这是虐待，不是爱

感冒发烧是孩子成长和增强抵抗力的过程。宝宝发烧最常见的方法是敷冰块，用拉链包冰块，用干净的毛巾把冰块包起来，敷在全身。30分钟后热度肯定会降下来。太热了。搭配美林或者泰诺。感冒不发烧就让孩子流鼻涕。过几天就好了。不要相信任何药物都能治愈感冒。到现在，除了去年那次手、脚、嘴被医院骗了，我的两个孩子从来没有被注射过生理盐水，也没有注射过抗生素。在美国，注射抗生素只是因为这种垂死的疾病。中国注射室的景象吓坏了妞妞的父亲，这景象让人颤抖，他说。一排排吊袜带，用打手打脚的孩子在父母爷爷奶奶的护送下挂盐水。集中营太恐怖了。更别说花钱了，更可怕的是体内的细菌大战留下的毒物越来越多，要定期挂盐水压下去。妈妈们经常听说，为了一点点症状，马上挂水压，很自豪。我为他们的无知感到遗憾。我的孩子越来越强壮。他们从不生病。生病的时候好几天，基本不治疗。邻居家的孩子半夜跑到医院，累的人都背过身去，自得其乐。从这个角度来说，我是一个好妈妈。

诀窍7:每天洗澡，用水，少用沐浴露

我的两个宝宝健康的另一个原因是每天洗澡是必要的。我记得生完孩子出来的时候，我是打算听妈妈的指令，躺着不动的。本来打算熬到第二天洗澡的。护士惊喜的让我起来洗澡。“不管你的传统是什么，洗掉汗液和细菌都是健康的。”。我被误认为是一个肮脏的母亲，被拖去洗澡。当然要说明的是，这两个都是我自然生的。产妇那么多孩子少？孩子每天要做大量的运动，身上有汗味和奶味，尿尿尿尿。他们必须洗澡，不是每隔一天。这也是健康不生病的重要原因。他们不会感冒，抵抗力比成年人强十倍。顾医生解释:宝宝洗澡的时候要尽量用清水。没有哪个品牌的婴儿用品像清水一样好。不要使用任何沐浴露或洗发水。清水最好！医生说尽量不用。如果一定要用，一周用一次沐浴露就好。我家三天用一次(我觉得一周太长了，有心理作用)。

技巧8:没有奶水不够吃的妈妈，只有不想喂的妈妈

吃到两岁半是世界上最幸福的宝宝。GU医生说，没有奶水不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈。母亲的奶和孩子吃的一样多，生双胞胎的母亲也有足够两个孩子喝的奶。我在这一点上失败了。虽然GU医生用笔画了个圈，但她告诉我，你的孩子吃多少，你就能生产多少。如果你觉得牛奶不够，加奶粉的话牛奶真的会不够，最后就没了。原来我真的变得越来越少，直到它不在了。孩子不会说话。很难知道她是否吃饱了。妈妈觉得奶水少就放弃妈妈的奶水，补充她的奶粉。其实她告诉自己的身体，我只能产生这么多。相信自己能成为一只称职的牛。如果你还有一个，你必须证明。生完孩子的第三天，我去医院上“护理班”。几个妈妈把宝宝抱成一圈，有黑人妈妈，白人妈妈，亚洲妈妈。护理班用的就是那种舒服的沙发，脚下有专门的凳子。医生将婴儿脱光，包括尿布，然后称婴儿到小数点后两位数。那我们抱着宝宝喂奶吧，没有衣服，只有纸尿裤。医生一对一教妈妈如何让孩子咬乳头，如何保护乳头。在培训期间，其他母亲会带着免费的吸奶器来挤奶，并用塑料袋把它们打包回家。我最初的羞涩和尴尬慢慢消失了。呵呵，不知道妞妞在家吃了多少。太好了。上完一节课，我马上给孩子们称重。我家妞妞吃多了，那天好像是第二名。前后数据证明我有奶。

诀窍9:如果宝宝在喂奶的时候睡着了怎么办？

婴儿被妈妈抱着既舒适又安全。她吃不饱就睡着了。一觉醒来，吃了两次，折磨着妈妈。宝宝吃不饱睡不好，害人害己。培训班学到的最有用的一招就是如何叫醒孩子，让孩子专心喂奶，就是脱衣服！只剩下纸尿裤了。医生告诉我，不用担心，你抱着她，给她妈妈量体温，可以保证宝宝不感冒。温度刚刚好，宝宝有点凉，就用心吃了(她说的真的是吃，呵呵)。放心吧，这些看似脆弱的小东西，来自母亲的抵抗力是成年人的10倍，哺乳的母亲也不容易生病，这就是繁衍后代的力量(当然室内温度温暖，国内没有空的寒冷地区的人也不要模仿误会)。

诀窍10:母乳是最好的“抗生素”

妞妞的眼睛在10天左右发炎化脓了。我和我爸都怕带她去医院，还是急诊。儿科男医生问，你是喂奶还是奶粉，我说母乳。他说挤出来放在孩子眼里，宝宝就好了。什么？我在急诊部排队等了很久，就被送回家了。于是，母奶被拿来入药。过了几天，妞妞真的遇到她了。母奶是否变质的原因尚不清楚。美国医生可能有理由愚弄她。全母乳是好事。

诀窍11:可以换尿布吗？

废话，养孩子谁不会换尿布？不一定。你有没有被孩子喷过尿或者臭狗屎？一天洗五次床单是我的最高纪录。换尿布的时候，每次新阿姨来，都要重新教一遍。诀窍就是把干净的纸尿裤放在有臭味的纸尿裤下面，然后打开，擦干净，拿出来，这样就算孩子当时再尿尿，你的床单也会被保留。习惯了这样做之后，就再也不会有意外了。换尿布前，准备好湿纸巾，垃圾筐，纸尿裤，臀霜。不给自己转身的机会。不要以为这么小的孩子不会掉下去，会掉下去，很危险。

技巧12:你会打嗝吗？

姿势一:趴在肩膀上，拍拍孩子的背。这是传统姿势，不容易打嗝。

姿势二:让孩子坐在腿的一侧，左手托住孩子的脖子，托起下巴，右手拍后背，很有效率，一般打十几下就会打嗝。睡前最后的牛奶一定要喂够。打嗝后继续喂食。我家妙妙连续两周整夜睡觉。打嗝后可以再喂2-3次。直到她真的不吃它，妙妙才能睡到天亮。

诀窍13:早点吃全谷物

4个月后吃米粉，然后和大人一起吃。孩子长大后不太可能偏食。早点吃和成年人一样的食物对孩子有好处。她长六颗牙的时候，GU医生说她用这些牙可以吃很多东西，什么都能喂，但是没有什么不能吃的。

技巧14:不要破坏宝宝的注意力

最小的宝宝玩玩具或看电视或绘本时，请不要被姨妈或家里任何人打断。就算该吃饭了，晚了也没关系。培养孩子的专注力就是培养他们长大后专注于任何事情。我家姑娘很用心。她最喜欢的东西，比如拼图，下午几个小时都不抬头。除了尿尿没人叫她。最害怕对孩子大吼大叫、调侃的长辈，觉得孩子聪明，边看电视边提问。闭嘴，请安静。给孩子一个专注的环境。

诀窍15:慢慢走，小声说话

练习很重要。大人小孩什么都能学。难得在上海遇到一个鲁老师，教孩子走路要慢，说话要轻，让人听得见，所以不要那么大声。回到家，小区的幼儿园老师教孩子们大声唱歌。我看了又想。训练了半天的小淑女，被中国文化同化了。哈哈，今天的妞妞很“武汉”，性格和热干面一样，是辣妹。环境如此恶劣，几乎没有不被同化的可能。

技巧16:只要你的生命没有危险，鼓励你的宝宝尝试并感受它

中国父母太有礼貌，太胆小。“别动，很危险，站起来，地面很脏，不要碰，会刺的，不要这样，不要那样。”美国父母常说的一句话就是“试试！”试试，感受一下。鼓励你的宝宝，只要不危及他的生命，不要阻止他用小手去尝试和认识这个世界。如果衣服脏了，宝宝在地上打滚的时间很短，米饭和菜汤翻了一地。如果是大事，他们会早早学会吃饭，甚至会用筷子。如果他们玩水，他们会感冒的。如果他们玩沙子，他们的鞋子就很难清洗。总之，有很多阻碍孩子幸福的条条框框，让我们的小天使越来越快地变成了大人，听话懂事的孩子。幸福第一，脏衣服无所谓，只要没有生命危险，别拦着我的孩子。

诀窍17:也是最重要的诀窍。一天只能批评两次！

父母不能随便批评宝宝，一天只能批评两次，用完两次就等明天的名额。美国老师太细心了。因此，小奶奶说:“你的孩子一天十次是不够的。如果是两次，十分钟我就用，太难了。我笑了。批评在婴儿期有用吗？我被姨妈批评拉屎。”宝宝又做坏事了。“我会问我姑姑，你不拉屎吗？另一方面，非常重要的一点是，妈妈们一天至少喜欢宝宝两次，这对刚进幼儿园的宝宝非常有用。即使妈妈一段时间不见，宝宝也不会紧张。她知道他们的母亲非常爱她。我从小带妞妞。她进幼儿园一整天都没哭，很顺利。第二个孩子妙妙大部分是由阿姨带大的，但是她哭了好几天才康复。

绝招18:2岁前尽量多抱抱宝宝！

宝宝愿意让你抱的时候，尽量抱。很多父母害怕宝宝不独立，太依赖父母。其实这和2岁前的拥抱没有关系。反而对培养宝宝乐观向上的性格很有好处，永远不会有皮肤饥饿。经常被抱在襁褓里的宝宝，舒服，安全，满足。宝宝心情自然好。他们不会一直哭，但总是很开心。我的两个孩子都很开朗害羞，很爱笑。肆无忌惮的笑，似乎世界上没有那种有感染力的笑。建议妈妈抱着宝宝在同一个浴缸里摸着宝宝洗澡玩水，经常躲在被子里不穿衣服，把自己的皮肤贴在宝宝的皮肤上和宝宝一起玩，这样会无比开心和满足，比昂贵的亲子课更有效。妞妞现在四岁半了，不主动抱她。有时候很想抱抱她。她居然说:“妈妈，你坐着抱抱我，这样就不会累了。”听起来好像完全满足了我抱抱的愿望。有时候妞妞更像她妈妈，哈哈。生了两个孩子，我还是觉得长得快，但是不上瘾。我爸说，我家好像少了一个小姑娘。孩子在学龄前进入了一个敏感期，新的探索来了。