腰子的功效 羊腰子的功效与作用
杏林智慧养生俗话说得好吃啥补啥，要是作法恰当，羊的身上的每一处全是宝，像绵羊皮，牛肉，羊鞭，羊毛绒，羊头，羊腰子这些。小动物身体的每一个位置都可以为人类出示充足的营养成分，生猪肉，牛羊肉，牛肉，鱼类，鸡脯肉，鹅肉，驴肉，说到肉，有的人就可能会两眼放光，淌口水，每一个位置都是有它不一样的作用与功效，下边我们介绍一下羊腰子的作用与功效。
俗话说得好，好吃的补什么，做得好的话，羊身上的每一个部位都是珍品，比如羊皮、牛肉、鞭子、毛绒、羊头、羊肾。小动物的每一个位置都能为人类展现足够的营养，比如生猪肉、牛羊肉、牛肉、鱼肉、鸡胸肉、鹅肉、驴肉。说到肉，有些人可能会眼睛发亮，流口水。每个位置都有不同的功能和效果。下面我们来介绍一下羊肾的功能和作用。
羊肾，别名羊肾，其实就是羊的肾脏功能，形状呈椭圆形，具有一定的功效和作用以及食疗的使用价值。羊肾香甜温润。它能补肾壮阳，益精，功效高。羊肾用于肾虚、肌肉劳损、腰酸背痛、脚膝酸软、耳聋阳痿、尿频尿急，尤其适用于阳痿、肾功能不佳的患者。因此，羊肾是中医中应用广泛的中药。
一、羊肾的营养成分:
羊肾富含蛋白质、维生素D、磷、铁、硒等微量元素，具有生血、补肾、壮阳的作用。
二、吃羊肾的好处:
1.服用养腰子可以补肾壮阳，强腰。羊腰子含有丰富多彩的锌，锌是产生雄性激素的关键物质，也是女性男性生殖器官代谢润滑剂的必需元素。
2.养腰子治疗肾虚肌肉劳损、腰脊柱疼痛、脚膝酸软、耳聋口渴、尿频尿急、溺水。
3、服用羊腰子可益脑，带有丰富多彩的铁制,能维持人的大脑的血细胞总数,提升人的大脑记忆能力。
3.服用羊腰子对大脑有好处，它是由七彩铁制成的，可以维持大脑中的血细胞总数，提高大脑的记忆能力。
三、吃羊肾的最佳时间:
羊肾一般适合冬天服用。
第四，购买羊肾的方式:
在选择羊腰时，首先要看表面是否有血斑，有的还会变得异常。接下来看身体是否比普通羊腰粗。如果又大又厚，要仔细检查是否有肾脏肿胀。检查方法是:用刀切开，看皮质和髓质是否模糊。不清楚就不正常。鲜羊肾呈深红色，有腥味，无异味。
五、羊肾的副作用:
1.羊肾中含有大量的血尿酸和perrin，不易排出体外。吃多了会加重患者肾功能的压力。因此，患有痛风和慢性肾炎、肾病综合征等弥漫性慢性肾脏疾病的患者不适合服用。
2.茶是羊肾的“天敌”。这是因为茶叶中的单宁比较多。吃羊肾时喝茶会引起丹宁蛋白，会削弱肠道蠕动，降低排便时的水分含量，从而引起便秘。
3.羊肾不适合和醋一起吃
怪味醋有收敛作用，不利于体内气血的停止和萌动。与羊肾同食，会大大影响其清补作用。
4、羊肾忌与瓜同食
吃羊腰子后进餐甜瓜非常容易“伤元气”。这是由于羊腰子茯苓功效甘热,而甜瓜寒性,属生冷食物之品,进餐后不但大幅度降低羊腰子的清补功效,且妨碍肠胃。
吃了羊肾后吃瓜很容易“伤元气”。这是因为茯苓在羊肾中的功效是甜而热的，而瓜是凉的，属于生冷食物。食用后，不仅大大降低了羊肾的清补功效，还会对肠胃造成阻碍。
5.有些症状是禁止吃羊肾的
经常出现口腔凌乱、眼睛发红、口苦口臭、心烦、咽干牙龈肿、或腹泻的人，或服用半夏、石菖蒲中药方剂的人，应避免食用羊肾。
6.羊肾不适合和冬瓜一起吃
中医古籍中也有记载，牛、羊肾不宜与冬瓜同食。关键原因是牛肉、羊肾、冬瓜都是湿热的食材，如果放在一起，很容易生气。同样的道理，煮羊肾的时候，也要少放一些辛辣的调味料，比如朝天椒、花椒、姜片、丁香花、茴香。
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