椰子油 椰子油有什么作用 椰子油护肤的使用方法
养生球的王露导语：人们在吃椰子的时候，往往会把椰子敲开，直接喝椰子汁，而剩下的白椰子肉则因为口感硬而被丢弃。其实椰浆取出后利用价值很高。提纯后就可以得到美味的椰子油。椰子油可以吃，也可以用来护肤。可
人们在吃椰子的时候，往往会把椰子敲开，直接喝椰子汁，而剩下的白椰子肉则因为口感硬而被丢弃。其实椰浆取出后利用价值很高。提纯后就可以得到美味的椰子油。椰子油可以吃，也可以用来护肤。可以延缓衰老，美容养颜。
椰子油有什么作用
1.提高身体的抗病能力
通常，人们会吃一些椰子油，椰子油可以吸收多种对人体有益的微量元素，也可以吸收一些月桂酸。这些物质可以促进人体内免疫细胞的再生，增强人体的免疫功能。坚持使用它们，会明显提高人体的抗病能力，最大程度的提升人体的健康水平，好处很大。
2.减肥减肥
椰子油含有大量脂肪，但它所含的脂肪是中链脂肪酸。这种物质进入人体后，可以加速人体内多余脂肪的燃烧和代谢，防止体内脂肪的堆积，经常食用，可以减肥，防止肥胖。
3.滋养皮肤
椰子油含有大量的天然油脂和氨基酸，还含有多种活性成分。对人体皮肤有明显的滋养作用，不仅能消除皮肤炎症，还能加速皮肤细胞的生成。经常食用可以使人的皮肤光滑细腻，富有弹性。
椰子油护肤的使用方法
1.用椰子油洗脸
椰子油可以用来洗脸。洗脸的时候可以先用温水打湿脸，然后在手心放少量椰子油，轻轻揉圆，然后按脸顺时针方向按摩，直到皮肤将椰子油全部吸收，然后用温水洗脸，用毛巾擦干，再涂上需要的爽肤水或者化妆品。
2.准备身体乳
椰子油也可以制成身体乳供人们使用。必要时，可以将乳木果油和椰子油一起加热融化，然后混合均匀。冷却后加入适量杏仁油，混合均匀后制成固态。必要时可取出适量，直接涂抹于身体皮肤表面，可滋养娇嫩肌肤，减少皮肤炎症。
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