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六壹养生导语：枸杞鸽子汤材料:鸽子1只，料酒2勺，生姜4片，天麻10g，枸杞20g，盐2勺。制造方法:1.首先，将鸽子洗净，加入料酒。2.然后在炖锅里加入足够的水，加入姜片、天麻、鸽子炖。3.大火烧开后，转小火慢慢炖，直到鸽子熟烂。4.撒一把枸杞，加盐调味，炖15分钟左右。猪肚排骨汤配料:猪肚1份、
枸杞鸽子汤
材料:鸽子1只，料酒2勺，生姜4片，天麻10g，枸杞20g，盐2勺。
制造方法:
1.首先，将鸽子洗净，加入料酒。
2.然后在炖锅里加入足够的水，加入姜片、天麻、鸽子炖。
3.大火烧开后，转小火慢慢炖，直到鸽子熟烂。
4.撒一把枸杞，加盐调味，炖15分钟左右。
猪肚排骨汤
配料:猪肚1份、排骨1份、桂圆10份、红枣10份、姜片2份、党参1份、胡椒粉适量、枸杞10克。
制造方法:
1.首先，把五花肉洗干净，直到没有臭味。
2.将洗净的猪肚放入锅中，用热水煮沸。
3.五花肉捞出后，切成细丝。
4.然后加入之前准备好的排骨、桂圆、红枣、生姜、党参、辣椒、枸杞，放入锅中炖。
5.炖30分钟后，加盐调味。炖15分钟后就可以吃了。
当归乌鸡汤
材料:乌鸡1只，当归5块，黄芪6块，枸杞10克。
制造方法:
1.先将乌鸡宰杀洗净，去血备用。
2.然后当归和黄芪一起切片。
3.然后将材料和乌鸡放入锅中炖30分钟。
4.最后加盐调味。
小鲍鱼松茸炖骨头汤
配料:鲍鱼干、扇贝、松茸、大骨、生姜、盐。
制造方法:
1.首先，将干鲍鱼和扇贝用清水洗净，用温水浸泡2-3小时。
2.然后将松茸浸泡在水中半小时，然后洗净。
3.然后把大骨头清理干净。
4、把小粒干鲍鱼、干贝、松茸、大骨、生姜全部放入锅中炖煮，大约30分钟后加入盐调味即可食用。
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