南瓜子功效 南瓜子的功效有哪些
芸芸健康养生南瓜子有什么作用？南瓜子是很好的食物。很多人喜欢吃瓜子，把瓜子当零食消遣。当然没有错，但是有多少人知道南瓜子的功效呢？以下是南瓜子一些不为人知的功效。
南瓜子有什么作用
南瓜子又甜又扁。能补脾益气，给乳润肺燥，驱虫。富含脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、南瓜子酸等。对绦虫和蛔虫有明显的驱虫作用，对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中后段有麻痹作用。还能抑制和杀灭实验小鼠体内的日本血吸虫幼虫，对雌性的作用更强。本品有效成分为水溶性南瓜子酸。用于脾虚、营养不良、消瘦乏力；脾脏水肿；产后缺乳；百日咳、咳嗽、咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病。
1.南瓜子对血吸虫幼虫有很好的杀灭作用。对于成年人来说，它们还可以变性，减少蠕虫数量，对血吸虫病有一定的治疗作用。南瓜子可以杀死人体内的寄生虫。对血吸虫病也有很好的杀灭作用，是血吸虫病食物疗法的首选。
2.南瓜子也是一种有效的绦虫驱避剂，无毒无任何副作用。适用于患有绦虫病、腹痛饱胀的老人和儿童，对蛔虫病、绦虫病、钩虫病患者效果明显。
3.美国研究发现，每天吃50克左右的南瓜子可以有效预防和治疗前列腺疾病。南瓜子富含锌，对预防和改善男性前列腺疾病有很好的药用效果。发现“前列腺”的病变主要是由于前列腺中锌含量的降低。经常吃南瓜子可以预防和改善前列腺疾病。
4.南瓜子富含泛酸，可缓解静态心绞痛，降低血压。它可以预防高脂血症和高胆固醇血症，防止血栓形成和抗氧化的生物。
5.南瓜子含有大量的磷。如果人们经常吃南瓜子，吸收磷，可以防止矿物质在人体尿道系统内凝结，随尿液排出体外，从而预防肾结石，促进已有结石排出。
6.吃南瓜子可以治疗过早腹泻和尿频。
7.南瓜子富含维生素B1和维生素E，可以平复情绪。炒南瓜子可以防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力。
8.南瓜子汤可治疗气虚、脾胃虚弱、气短、倦怠、便溏、糖尿病等慢性疾病。
那么，怎么吃南瓜子才是最健康的呢？我们来看看南瓜子是怎么吃的。
文章评论