如何减压 职场白领10大发泄减压新方法
健康养生知识发泄是一种爆发，会把隐藏的能量和心里的委屈带出来。生理上来说，适当发泄对人有好处，心理上来说，是进步的阶梯。因为之前的积累就是你心中的恶势力。发泄就是放下，放下顾忌和懦弱，放下无用的面具，然后随心所欲的展现自己的风格和骄傲。
1、发泄方法——卡通、玩具
时尚评论家说，一个人最可爱的地方之一是他的童心，所以现在的时尚之一是年轻。看成人动画片，逛成人玩具馆也成了时尚。在北京和上海，也有成人玩具馆，可以现场销售和试用各种玩具。许多人在这里用手和大脑度过他们的时光。
2.发泄方式之一——赛车
爱车爱车的绝大多数都是男性。不信你看看车展男女比例(美女模特除外)；当然，也有一些勇敢的时尚女孩对赛车有着强烈的兴趣，所以她们总是在绝望中加速。赛车俱乐部可以让车主感受到驾驶的真正刺激，随时挑战速度和极限，同时拥有一种安全保障，享受21世纪的各种时尚。
3.排气方法之一——反时限
武则天霸气的表现之一，就是逆时代向她开放鲜花的圣旨。如今，人类已经不难做到“与时俱进”。冬天吃西瓜成了轻松的任务，夏天在真正的溜冰场上露一手也成了时尚。这种新型室内溜冰场可以全年开放，不受全球变暖影响。南方人也可以在真正的溜冰场上享受仲夏。
4.发泄方式之一——出国旅游
口袋鼓鼓的，假期更长的，给了很多中国人出国游玩的机会，各种国外旅游热线也在报纸上开通。当然，第一酷的是那些愿意付出很多钱的年轻白领。回家后和朋友分享很多照片真的很有趣。
5.发泄方式之一——热舞
热舞的流行可能与欧美文化在中国的流行有关，也与年轻人对创新型人格和火爆生活的偏好有关。能让人狂跳的舞厅风格，大多源于时尚的西方文化。推门而入，大块大块鲜艳的色彩跃入眼帘，响亮的音乐让人耳鼓，一种跳动的生命力突然冒出来。
6.发泄的方法之一——上网
很多城市男女都对“网”着迷，足不出户就能看到世界。虽然网上病毒太多，让人无法期待网上购物，但网上聊天总让人觉得网络世界很精彩。一两天就能认识很多网友，还能有一段痴迷的网恋。
7.其中一种发泄方式——咖啡馆和茶馆
时尚男女永远不会放弃对高品位的追求。即使不懂，也要用别人创造的等级来提升自己的社会地位。满大街涌现的咖啡馆、茶馆，恰恰满足了这类人的虚荣心。或者是朋友，或者是一个人喝酒，悠闲的聊天，特别舒服。咖啡馆和茶馆或高档或独特的装饰，不仅能让人品尝到高品质的咖啡和茶文化，还能满足人们的视觉、听觉和嗅觉，使人在现代又有点古典的浪漫氛围中度过漫长的时光。
8.发泄方式之一——极限运动
对于热爱冒险的朋友来说，战胜恐惧是最大的收获。攀岩、蹦极、登山探险...一个接一个的极限运动，是他们表达自己，尽情展示自己的又一个舞台。每当我们到达巅峰，超越自己的快感是一种难忘的快感，赛后获得的勇者证书也是对自己的证明。王力可·朔的小说《玩就是心跳》中的极限运动在时尚消遣中占据了巨大的市场。
9.发泄方式之一——泡吧
现代男女时尚之一就是酒吧，那些新奇有趣又能让人自己动手的酒吧特别刺激。当初有陶条布条，现在有印染条，玻璃条自己吹...啤酒吧将整个小啤酒厂搬到酒吧，让顾客亲自参与和享受每一杯新鲜啤酒的制造过程，把每一个进入这里的客人带入了一个新奇的世界。
10.发泄的方法之一——击剑和拳击
咄咄逼人，仿佛一个人的本性暴露无遗；咄咄逼人，仿佛反映了女人的野性。我想看不起威风，但不能逾越社会秩序。刚入驻城市的击剑吧和拳击馆，真的为都市野人提供了一个施展拳脚的绝佳空空间。通过训练，你可以拥有动作明星般的体格和技巧，可以实现儿时的梦想，可以像勇士一样发泄不满。也许这就是拳击馆和击剑馆吸引好斗男女的地方。
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