酸奶禁忌的水果 猕猴桃什么人不能吃？猕猴桃和酸奶能一起吃吗
养生悦己猕猴桃口感酸甜，富含维生素C和纤维素，营养价值高。那么，谁不能吃猕猴桃呢？猕猴桃和酸奶可以一起吃吗？
猕猴桃什么人不能吃
猕猴桃不错，但不适合所有人。因为猕猴桃是凉的，脾胃虚弱的人要谨慎饮食，经常腹泻、尿频的人不要吃，月经过多、先兆流产的患者也要忌食。
英国的一项调查显示，一些孩子吃太多猕猴桃，会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。然而，没有关于食用猕猴桃导致死亡的报道。建议家长把猕猴桃榨成新鲜果汁给孩子吃，比切成片喂孩子更安全。
需要注意的事项
每天吃1-2粒，既能满足人体的需要，又能充分吸收其营养成分；
吃饭时间是饭前饭后1-3小时，不是空。
猕猴桃和酸奶能一起吃吗
猕猴桃和酸奶可以一起吃。注意自己的体质就好。猕猴桃很冷。胃虚寒的话就别吃了！酸奶也滋润肠道。两种都吃，容易拉肚子。
猕猴桃怎么吃
猕猴桃酸甜可口，营养丰富，很多人都喜欢吃。但是，很多朋友不知道怎么吃猕猴桃。猕猴桃可以生吃，猕猴桃饼干奶昔也可以做。
1.直接剥
这是吃猕猴桃最常见的方式。用水果刀去皮，直接咬，简单方便。
这是吃猕猴桃最常见的方式。用水果刀去皮，直接咬，简单方便
2.用勺子吃饭
用水果刀，将猕猴桃在中间切成两半，然后用勺子沿着皮的边缘轻轻挖肉吃。
3.用水果叉或牙签吃饭
这个方法比较难，但是招待亲朋好友的时候最好。
1.用刀把猕猴桃的两头都切掉。
2.从果皮边缘插入一把小水果刀。
3.轻轻转动去皮刀，沿果皮边缘切肉去皮，将猕猴桃垂直放在盘子上，轻轻拉出果皮，用刀切成小块，然后用水果叉或牙签食用。
猕猴桃饼干的制作方法
材料
黄油60g低筋面粉40g高筋面粉70g猕猴桃干15g苏打粉4g；奶粉20g发酵粉2g；糖粉50g半个鸡蛋。
工作方法
1.将黄油放在室温下，直到它变软，用糖搅拌它，直到它变软变白，然后加入蛋液，搅拌均匀。
2.将低筋面粉、高筋面粉、奶粉、小苏打和盐过筛，加入1，混合成面团。
3.将干猕猴桃切成小块，加入面粉团，搅拌均匀。
4.将面团放在不粘布上，揉搓均匀，用擀面杖擀至0.5厘米厚，放入冰箱冷冻15分钟。
5.取出面团，用模具心压出形状。
6.放在烤盘里，放在烤箱里烤。150℃烘烤8分钟左右。烘烤，取出冷却。
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