冬瓜皮的功效与作用 吃冬瓜皮有什么好处?冬瓜皮的功效与作用
大家来养生导语：大家都吃过冬瓜。一般来说，皮是不吃的。那么吃冬瓜皮有什么好处呢？冬瓜皮的功效和作用是什么？一起介绍一下吧！吃冬瓜皮有什么好处冬瓜清热解暑效果好。夏天多吃冬瓜，既能解渴解暑，又能防止人疖。因其
大家都吃过冬瓜。一般来说，皮是不吃的。那么吃冬瓜皮有什么好处呢？冬瓜皮的功效和作用是什么？一起介绍一下吧！
冬瓜皮红豆汤
配料:西瓜皮15克，红豆10克，老冰糖适量。
做法:1。冬瓜和红豆皮分开洗。
2.先将红豆放入锅中，加水煮沸，然后加入西瓜皮，转小火至红豆开花，西瓜皮就会腐烂。加入一些旧冰糖，煨一会儿。这种饮料最好不要放在冰箱里，即使是在夏天。不要进冰箱，尤其是脾虚痰湿者。少吃肉，避免冷饮是必要的。其实出汗是好事，有助于排出体内水分。
结论:关于冬瓜皮的功效有很多介绍。相信大家看了之后已经对冬瓜皮有了一定的了解。平时吃冬瓜皮，很多人都扔掉。真是浪费。看了上面说的冬瓜皮的好处，大家以后一定要留着消费！
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