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食疗养生,老年人肺炎食疗菜谱 肺不好怎么养生

导语:老年人肺炎是一种常见疾病,正确的饮食对于养生十分重要。本文介绍了一些适合老年人肺炎患者的食疗菜谱,帮助他们改善肺部健康。同时,还提供了一些养生方法,详细讲解了如何通过饮食调理来保护肺部。通过食疗养生,可以有效缓解老年人肺炎带来的不适。

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  1. 食疗养生,老年人肺炎食疗菜谱
食疗养生,老年人肺炎食疗菜谱

老年人得肺炎后,必须给予老人充足的营养,特别是热量和蛋白质。优质的蛋白可以选择牛奶,鸡蛋,豆制品,瘦肉等,但要适当控制脂肪量。多吃蔬菜水果补充矿物质。还要使用含铁含铜量丰富的食物,像动物的内脏蛋黄,芝麻酱等。也要吃一些含钙量高的奶制品,海产品。

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