补锌过量会有什么症状 婴儿补锌过量什么症状
每日养生课堂导语：作为父母，他们总是想给孩子最好的！很多家长害怕孩子缺锌，给孩子大量的保健品，最终导致宝宝补锌过量。人体内锌的含量很少。虽然必不可少，但不需要过量的锌。那么，婴儿补锌过量有哪些症状呢？中国营养学会推荐的每日锌需求量为:新生儿-6个月婴儿3mg；7
作为父母，他们总是想给孩子最好的！很多家长害怕孩子缺锌，给孩子大量的保健品，最终导致宝宝补锌过量。人体内锌的含量很少。虽然必不可少，但不需要过量的锌。那么，婴儿补锌过量有哪些症状呢？
中国营养学会推荐的每日锌需求量为:新生儿-6个月婴儿3mg；7-12个月婴儿5毫克；1-3岁儿童10毫克；孕妇20毫克；护士20毫克；正常成人10-15毫克。缺锌可能会引起厌食、多动和生长缓慢，但过量补锌也会引起不适。锌作为人体必需的微量元素，对宝宝的生长发育很重要，但实际上，宝宝生长发育每天对锌的需求量并不大。对于没有明显缺锌的宝宝来说，额外补充甚至过多补充都不是一件好事。
一般来说，如果锌摄入过多，宝宝可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。此外，宝宝体内锌超标还会引起发热、贫血、生长迟缓、关节出血、骨骼分解等疾病。这些表现看似普通，但实际上会对宝宝的发育产生一定的影响。因为宝宝在成长过程中可能经常会出现上述症状，所以很多妈妈可能会轻视他们，认为没有什么大问题，而忽略了这些症状很可能是补锌过量引起的。因此，在补锌过程中，妈妈们一定要密切关注宝宝的身体状况，看宝宝是否有异常表现和明显不适，如果有，就停止补锌。
最后提醒家长，如果宝宝出现明显的缺锌症状，最好使用食补。如果孩子还没有到添加辅食的年龄，母乳是摄入锌的最佳方式。母乳喂养宝宝至少3个月，然后逐渐改用牛奶或其他代乳品。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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