灵芝泡水喝治疗失眠 灵芝可以有效治疗失眠吗
健康又养生导语：长期失眠对健康有害，因为容易导致免疫力和抵抗力下降，甚至可能引发其他疾病。灵芝作为一种滋补保健品，确实可以在一定程度上缓解和治疗失眠。灵芝泡水健脾泻火的功效表现为:改善睡眠，增加食欲和体重，减少或消失心悸、头痛、头晕，神清
长期失眠对健康有害，因为容易导致免疫力和抵抗力下降，甚至可能引发其他疾病。灵芝作为一种滋补保健品，确实可以在一定程度上缓解和治疗失眠。
灵芝泡水健脾泻火的功效表现为:改善睡眠，增加食欲和体重，减少或消失心悸、头痛、头晕，神清气爽，增强记忆力。气血两虚的患者疗效更好。因此，灵芝对中枢神经系统有很强的调节作用，具有安神的功效。是神经衰弱、失眠患者的必备产品。在国家药典中，灵芝是安神的有效药物。
治疗慢性支气管炎:每日三次服灵芝片，每次一片，或每日三次用灵芝酊，每次10 ml，一般15 ~ 30天内见效。
支气管哮喘的治疗:儿童每天肌肉注射1 ~ 2 ml，持续一个月左右。
治疗白细胞减少症。治疗了52例由化学、物理、医学、慢性病等多种因素引起的白细胞减少症。短期有效率为84.6%，平均白细胞数增至1028个/立方毫米。10 ~ 20天为一个疗程。
冠心病的治疗:心绞痛、心前区扩张或压迫的缓解率约为72%，心悸、气短等症状的改善率约为65%。超过一半的患者反映服药期间食欲、睡眠和精神有所改善，对降低血液甘油三酯有很好的效果。临床试验表明，灵芝能有效扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌供氧和供能。因此，灵芝对心肌缺血有保护作用，可广泛用于冠心病和心绞痛的治疗和预防。灵芝能明显降低血液胆固醇、脂蛋白和甘油三酯，防止动脉粥样硬化斑块的形成。对于已经形成动脉粥样硬化斑块的人，可以降低动脉壁的胆固醇含量，软化血管，防止进一步损伤。能改善局部微循环，防止血小板聚集。这些作用对各种类型的中风有很好的预防和治疗作用。
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