头疼按摩哪个部位图解 偏头痛按摩哪个部位
饮食养生汇导语：患偏头痛后，不仅有剧烈的疼痛症状，还会呕吐和食欲不振。在生活工作节奏快的现代社会，工作学习的琐碎时间可以用来进行穴位按摩，可以缓解疼痛和疲劳。那么偏头痛按摩的哪个部位？1.唐寅点唐寅穴位于两眼之间，鼻根山两侧。用食指触摸两
患偏头痛后，不仅有剧烈的疼痛症状，还会呕吐和食欲不振。在生活工作节奏快的现代社会，工作学习的琐碎时间可以用来进行穴位按摩，可以缓解疼痛和疲劳。那么偏头痛按摩的哪个部位？
1.唐寅点
唐寅穴位于两眼之间，鼻根山两侧。用食指触摸两个凹陷的位置就是唐寅穴。按压这个穴位可以提神醒脑，促进眼睛周围的血液循环。眼睛疲劳引起的眼睛周围肌肉紧张也会导致偏头痛。因此，按压唐寅穴可以缓解偏头痛的症状。
2.庙宇
按摩太阳穴可以缓解偏头痛，加速血液循环，缓解疲劳。可以用拇指轻轻旋转按压太阳穴，但不要用力过猛，损伤太阳穴的神经。太阳穴在眉毛和眼角延长线的交界处。
3.百会穴
百会穴位于两耳同一平面的弧线上，头顶正中。这个位置可以用手掌轻敲，可以加速血液循环，疏通经络。对缓解偏头痛有很好的效果。
4.合谷穴
合谷穴，又称虎口，是拇指和食指根部之间的位置。按压这个位置可以缓解疼痛。偏头痛发作时，可按合谷穴止痛。
5.肾俞穴
肾俞穴位于腰部。触摸脊柱找到第二腰椎的位置，两侧距离腰椎两指宽。这个位置可以促进血液循环，疏通经络，缓解女性在月经期间引起的偏头痛。
中医中有很多穴位可以帮助人体疏通经络，缓解疲劳。这些穴位可以在平时疲劳或偏头痛发作时进行按摩，既能缓解疼痛，又能缓解疲劳，防止偏头痛复发。
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