茄子的功效及药用价值 茄子的功效及药用价值 茄子这样吃胜过10副药
茄子是一种便宜的蔬菜,也是餐桌上常见的家常菜。民间有句话:长夏种茄子,立秋吃茄子。秋天是吃茄子的好时候。中医认为茄子有古老的寒味,具有化瘀消肿止痛、治疗寒热、祛风通络、止血的作用。
以后身体有问题,不要乱吃药。一个茄子就够了!美味健康,简单有效!省下一大笔药费。我们来看看。
茄子一天就能治好咳嗽!
茄子的六大功能
1清热解暑
炎热的夏天一定要多吃茄子。茄子作为时令蔬菜,不仅更健康,还能清热解暑。
茄子不同于黄瓜、水果等。,而且吃起来很提神。外面热的时候会掉,但是从里到外会散热。经常吃茄子的话,痱子疮之类的病就再也找不到你了!
2美白抗衰老
茄子富含维生素E,能清除自由基,有效对抗衰老,淡化色斑促进美白。每天吃茄子不仅能淡化皱纹,还能淡化色斑和黑眼圈。
3抗疲劳和降血脂
茄子中含有的皂甙不仅能退烧镇静,还能调节身体,有效抗疲劳,降低血脂。日常饮食油腻疲惫的上班族一定要多吃茄子!
4清热止血,消肿止痛
不仅夏天燥热,秋老虎也一样!在干燥炎热的日子里,有痔疮的朋友会很痛苦。多吃茄子缓解反复出血症状就好。
5预防胃病
茄子含有茄碱,可抑制消化系统肿瘤,防治胃病。
6保护心血管系统
茄子还富含维生素P,能增强人体细胞的黏附力,增强毛细血管的弹性,防止血管破裂。所以心血管系统差的朋友可以多吃茄子。
茄子不仅可以养生,而且效果很好!
缓解这10种疾病非常有效
缓解这10种疾病
1疝
将4-5个新鲜马铃薯根熬制成稠汁,与白糖水混合。
2风湿性关节炎
取茄子根15g,加水煎煮,每日一次。或者加茄子根90g,白酒500ml,浸泡3天,每次15ml,一天2次,一周见效。
3腹泻
取茄子根15克,石榴皮3克,加水煎煮,治疗腹泻。
4口腔溃疡
将磨砂茄子晒干,磨成细粉,敷于患处一至两次即可痊愈。
5乳房不适
茄子晒干,磨成细粉,与凡士林混合,涂于患处,缓解乳腺炎。
6皮肤皲裂
将磨砂茄子花烤至干燥,用香油均匀涂抹在患处。
7冻疮
用10个茄子根配3克胡椒,水煎后清洗患处,可以预防冻伤,但如果患处溃烂红肿,就不要用这种方法刺激。
8只旧烂脚
将新鲜的紫色茄子皮涂在患处,每天两次。一开始会有反应,一周左右就能缓解。
9
把牙痛茄子的根打成汁敷在患处,或者用蜂窝里的汤漱口,然后把老茄子的根烧成灰敷在患处。
10便血
霜降后,茄子、茄子蒂烧到底,每天空温酒洗腹10g,或10片茄子叶水煎服便血。
茄子不仅能保持健康,
是让人流口水的美食!
茄子的保健与食疗实践
茄子蒸菊花
紫茄子、菊花10g、醋、盐、香油
紫茄子洗净切条。记住茄子一定要带皮吃。营养在皮肤!
将菊花洗净煮沸制成菊花汤,滤出菊花留下汁液。
将茄子条放入碗中,倒入菊花汤,用水蒸熟。
15~20分钟左右,加入适量的盐、醋、香油调味,美味健康!
滋阴平肝,清热明目,肝火旺盛,老花眼的朋友可以多吃。
茄子炒苦瓜
茄子、苦瓜、胡椒、盐、蒜末。
茄子洗净,苦瓜切片。
锅里倒油,炒蒜末和辣椒末,然后依次倒入茄子和苦瓜。
茄子半透明,苦瓜软后加盐调味即可食用。
苦瓜益气壮阳,清心明目,缓解疲劳,延缓衰老。茄子能活血止痛,清热消肿,利尿排毒,稳定血压,防止血管破裂。两者结合最适合心血管患者。
小茄子好厉害
日常消费如何选择
三划选好茄子
1.点击茄子。如果能快速反弹,说明是新鲜的。如果不能反弹,就不新鲜。千万不要买。按一下就快速弹出的是新鲜的茄子;按一下就不会弹了。
2.掂一掂
茄子必须是实心的,也就是重,口感更好,所以一定要称重。空有心脏的茄子更轻,实心的更重。
3.看颜色
最好买紫黑色的茄子。颜色越深,其中的维生素和花青素就越丰富。营养越高,对人体越好。
这样吃茄子真的很赚钱。告诉你的家人和朋友要听!
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