当前位置:时珍养生网>养生资讯>正文

西洋参的功效与作用,女性正确服用西洋参对身体大有好处

导语:西洋参是一种常见的中草药,具有良好的益气补血作用。与黄芪相似,但一般比黄芪温和,非常适合体质较弱的女性。另外服用的方式也差不多,比如可以和其他中草药一起煎煮,那

西洋参是一种常见的中草药,具有良好的益气补血作用。与黄芪相似,但一般比黄芪温和,非常适合体质较弱的女性。

另外服用的方式也差不多,比如可以和其他中草药一起煎煮,那么西洋参和黄芪煎煮会比较好。

一、西洋参的功效和作用

1.益气养阴;

2.治疗气血两虚;

3.清热去火;

4.抗疲劳、抗衰老;

5.治内热。

除了以上五点,西洋参还有调节血压/控制血糖的作用。

第二,西洋参的服用方式

1.西洋参、黄芪、枸杞泡水

西洋参、黄芪、枸杞洗净,然后放入杯中,加入开水,冲完后盖上盖子,闷10分钟左右,稍凉后即可饮用。比如枸杞、黄芪是可以吃的,西洋参也是可以吃的。还不如吃了。

2.西洋参和黄芪浸泡注意事项

(1)以上成分虽然是精品,但需要控制用量。建议用量控制在10g以内;

(2)虽然对女性健康很有好处,但对女性肾气和预防妇科病有帮助,但注意每周饮酒不要超过4杯;

(3)慢性肝病患者需要注意。不建议服用枸杞和黄芪、西洋参泡水,但肝病患者最好换成红枣,或酌情加些菊花;

(4)虽然用西洋参泡水很健康,但并不适合所有人。比如不建议感冒腹泻的人使用。

这篇文章《西洋参的功效和作用,女性正确服用西洋参有好处》,原写于www.eastlady.cn,禁止在任何网站转载!

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/zixun/117417.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:瑜伽体位法的命名方式下一篇:瑜伽冥想放松身体 消除紧张和疲劳

文章评论