你经常吃啥都不加香菜，但你万万想不到香菜还有这效果
养生悦己导语：很多女性朋友平时不吃香菜吗？在外面的大排档，每次店家问你加不加香菜，或者店家没问你的时候，你都会果断果断的告诉他不要在菜里。把类似香菜的东西放在你里面；可能你受不了香菜的味道，
很多女性朋友平时不吃香菜吗？在外面的大排档，每次店家问你加不加香菜，或者店家没问你的时候，你都会果断果断的告诉他不要在菜里。把类似香菜的东西放在你里面；
可能你受不了香菜的味道，也可能因为其他原因不敢吃类似香菜的东西，但也许香菜这种经常用来调味的蔬菜，有你没想到的功能和好处。
平时吃香菜可以帮助你养胃
这是为什么？其实是因为像香菜这样的蔬菜，可以帮助你的胃消化。吃了这样的食物后，胃壁的蠕动会加快，胃的消化功能也会变强。这种情况下，你的身体可以更好的消化你吃的食物，避免食物在体内堆积，影响肠胃功能，增加胃的负担；
所以平时肠胃不好的女性朋友不妨试试吃这种蔬菜。其实有时候你可能会喜欢这种蔬菜的味道；
除了香菜，南瓜也是生活中的一种蔬菜，可以帮助你养胃。
南瓜平时可能少被一些女性朋友吃，因为工作场所的食物可能以快餐为主，像南瓜这样的蔬菜很少会出现在这样的地方。但实际上，在日常生活中，你需要适当地吃一些南瓜。南瓜是一种果胶，对保护你的身体和胃特别有益。而且，这种果胶还可以防止一些女性朋友患上胃肠溃疡，帮助你的胃保持更健康的状态。
所以，对于生活中的这两种食物，平时可能吃的少，但其实可以帮你养胃。
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