百合粥 百合黑米粥的食用禁忌
金加洲养生导语：生活中，很多人喜欢把百合和黑米粥一起煮。这种粥口感软糯，能调理脾胃，养血养颜，对人体特别有益。不过百合黑米粥虽然好吃，但是吃的时候还是有一些禁忌的。不了解，对人体健康有害。那么百合
生活中，很多人喜欢把百合和黑米粥一起煮。这种粥口感软糯，能调理脾胃，养血养颜，对人体特别有益。不过百合黑米粥虽然好吃，但是吃的时候还是有一些禁忌的。不了解，对人体健康有害。那么百合黑米粥有哪些禁忌呢？下面的小系列会详细告诉你。
1.热体质不易百合黑米粥
百合黑米粥不适合体质热的人，这是他最大的忌讳。百合虽然性质温和，但能促进体液的产生，润肺。但是黑米和黑米一起煮粥后，滋阴的功效会下降，黑米会引起人体内的热毒，导致人出现多种上火的症状。
2.百合黑米粥不能和猪肉一起吃
百合黑米粥不能和猪肉一起吃，这也是他主要的饮食禁忌。农历百合黑米粥中的百合和猪肉相似，会引起严重的中毒症状，腹痛、腹泻等不良症状发生率高。另外百合黑米粥不能和羊肉一起吃，否则会引起腹泻。
3、百合黑米粥不能和蜂蜜一起吃
通常人们在吃百合黑米粥时，一定不要加蜂蜜调味，因为百合黑米粥中的一些微量成分会与蜂蜜中的营养物质发生不良的化学反应，产生一些有害物质，留在人体内后对健康有害。
4、吃百合黑米粥忌服用苍耳
平时人们吃百合黑米粥一定不能吃苍耳。苍耳虽然是一种功效极佳的中草药，但苍耳中所含的一些药用成分与百合黑米粥中的营养成分相似。被人体吸收后，可引起心绞痛，引起心脏病高发。
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