喘不过气老是要深呼吸 喘不过气老是要深呼吸
健康又养生胸闷气短是一种主观感受，不影响人们的日常生活，但又受不了。有些人被石头压在胸口，甚至引起心悸和呼吸不畅。目前年轻人的胸闷气短主要表现为功能性胸闷，但并不能消除生理性胸闷气短；但老年人胸闷气短较为常见，主要表现为生物性胸闷气短。不同年龄人群的胸闷气短有不同的病因、诊断和治疗。那么一直深呼吸是怎么回事呢？
生理性胸闷气短不容易通过简单的“深吸气”缓解，反而可能越来越严重，伴有其他疾病。有很多疾病会导致胸闷气短。就疾病的原因而言，有三种主要可能性:
1.肺结核引起的胸闷气短
这是呼吸急促最常见的原因。当肺部生病时，当然会导致气体交换受阻。虽然部分肺结核患者已经治愈，但肺功能检查造成的损害无法恢复，有时会出现胸闷气短。肺炎、支气管炎、肺结核、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺气肿、肺癌等。，都是引起气短的症状。
2.烦恼引起的胸闷气短
肺部的气体交换需要根据血液循环系统来保证。如果一个人的心脏功能下降，供给肺部的血液不够，也会影响二氧化碳和co2的交换，进而出现气短的症状。心脏病引起的胸闷气短通常有显著的诱因，如精力活动、身体疲劳、情绪激动或长期卧床。各种心脏病都会引起气短，最常见的有冠心病、心绞痛、心力衰竭。
3.贫血引起的胸闷气短
无论是输送co2还是CO2，缺血细胞和血红蛋白浓度都不能参与。一旦血细胞或血红蛋白的浓度发生变化，co2和CO2的交换会立即受到严重影响，导致呼吸急促。中重度缺铁性贫血患者是胸闷气短的重点人群之一，都存在严重的营养不良问题。
除了三大重点疾病之外，还有一些会导致胸闷气短的疾病，比如一些恶性肿瘤、脑血管疾病、精神疾病等等。虽然胸闷气短只是症状，但患者也是有生命危险的。如果发现呼吸严重急促的人，应立即采取以下三项急救措施:尽量让患者保持在坐位或半躺位，当然也要放松双腿，以减轻心脏负担和肺部工作压力；有标准可以给病人供氧。如无原因，应保持室内通风，保证患者顺利吸入；立即拨打急救电话，等待医护人员的到来。
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