脚后跟疼是痛风的前兆 脚后跟疼是不是痛风
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一、足跟痛是痛风1。脚后跟疼痛是痛风吗
2.如何预防足跟痛
3.足跟痛是肾虚的表现吗
二、脚后跟疼痛可能是什么病
三、治疗足跟痛的最佳偏方
脚后跟疼痛是痛风吗
1.脚后跟疼痛是痛风吗
足跟疼痛多发生在肥胖且长期运动的人群中，因为长时间站立或行走会对足跟造成很大的压力，容易导致滑囊壁充血、肥大和积液。当脂肪垫充血或受损时，脚后跟自然会有疼痛症状。
因此，足跟痛不一定是痛风。
2.如何预防足跟痛
2.1.选择穿轻便柔软的鞋子，使用海绵足跟垫，减少足跟压力，防止跟骨损伤。
2.2、老年人应防止过度负荷和用力，包括控制体重，避免重体力活动。
2.3、坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹性，如赤脚在沙地上行走。
2.4.每天晚上用温水泡脚30分钟左右，或者简单按一下脚，促进局部血液循环。
2.5、患者也可根据疗程，使用长跟止痛鞋垫，直至痊愈。
3.足跟痛是肾虚吗
足跟痛是肾虚的表现之一，但并不意味着足跟痛一定是肾虚。
忙碌了一天，如果晚上脚跟剧烈疼痛，要注意肾虚的信号。但大多数时候，脚后跟疼痛是没有线索的。最安全的就是去医院做相应的检查，通过科学的方法做出诊断。
脚后跟痛怎么了？
1.跟腱周围肌腱炎
腱周炎是指跟腱和腱周的炎症，是一种无菌性慢性创伤，通常由急性损伤或慢性劳损引起，活动后可引起足跟痛。
2.跟骨骨刺
骨刺是跟骨附着处足底筋膜过度牵拉骨膜引起的，运动引起的过度牵拉可引起足跟疼痛。
3、跟骨骨膜炎
跟骨骨膜炎是指跖趾关节背屈，趾短屈肌收缩，体重下压，涉及张力增高，集中于跟骨跖骨粗隆。长时间过度牵拉足底腱膜，会在跟骨结节附着处发生慢性损伤，导致骨膜炎或纤维组织炎症，从而引起足跟疼痛。
4.皮下脂肪垫损伤
跟骨下脂肪垫不能保护骨骼免受磨损，使局部软组织容易受伤和疼痛。
5.跟骨骨折
跟骨骨折后，跟骨无法承受原来的体重，骨折面粗糙，会导致脚后跟剧烈疼痛。
6.跟骨皮下滑囊炎
跟骨的胶质囊含有润滑液，保证跟骨的正常运动。跟骨皮下滑囊炎会导致跟骨局部摩擦增加，足跟疼痛。
足跟痛的最佳治疗方法
1.建造羊肾粥
鲜枸杞叶1000克，粳米500克，羊肾2~3个，调料适量。先将羊肾洗净，将新鲜枸杞叶的叶脉刮掉，全部切成块，倒入适量的水，小火煨成粥，最后加入洋葱和生姜调味。适用于足跟疼痛。
2.高粱煮鸡蛋
有15个高粱根和5个鸡蛋。高粱根水煎后，滤出残渣，鸡蛋和汤一起煮，加入少许糖。适用于足跟疼痛。
3.自制醋熏蒸
在1500毫升醋中加入木瓜、透骨草、红花、牛膝各45克，然后捞起一些250克左右的石子，一起放入布袋中，大火煮开后取出，放凉至不烫脚，早晚各一次放在脚底和脚后跟的疼痛处。
4.中药浸泡法
取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各60克，加水煎煮，泡脚洗脚，用手按摩搓脚后跟，促进药液渗透皮肤，每次15分钟，每日2次。
5、乌木醋的应用方法
取适量乌梅，挖出梅仁，加少许醋捣碎，再加少许盐，搅拌均匀，然后敷在脚后跟患处，用纱布覆盖，用胶带固定，每天敷一次，持续使用一段时间，对脚后跟疼痛有很好的效果。
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