关于生莲子的文章

• 炒莲子的十种吃法 炒莲子与生莲子功效与作用

  饮食养生炒莲子生莲子功效作用吃法

  莲子是一种常见的食材，具有丰富的营养价值和药用价值。炒莲子是一种常见的烹饪方式，有十种不同的吃法可以尝试。炒莲子的功效包括滋补养颜、补肾益气、健脾养胃等。同时，生莲子也有一定的功效与作用，可用于止咳化痰、清热解毒等。通过不同的烹饪方式和食用方法，莲子可以给我们带来多种健康益处。

  健康养生知识2023-10-17 08:51:36
• 花生莲藕炖猪蹄怎么做 莲藕炖猪脚放什么中药养生

  养生资讯养生中药营养菜品花生莲藕炖猪蹄

  花生莲藕炖猪蹄是一道营养丰富的养生菜品，炖制时加入适量的中药可以增添药膳的功效。莲藕炖猪脚常用的中药有枸杞、当归、党参等，这些中药能够提高菜品的滋补养生效果。

  健康养生知识2023-10-17 00:02:00
• 红枣银耳莲子汤的正确做法 养生莲子红枣汤怎么做的

  中医养生养生红枣莲子银耳汤

  红枣银耳莲子汤是一道养生汤品，有助于滋补身体。它的制作方法简单易行，只需要将红枣、银耳和莲子一起煮熟即可。这道汤品不仅口感鲜美，还具有丰富的营养价值，适合各个年龄段的人食用。

  健康又养生2023-10-15 11:39:40
• 莲子花生汤的做法 养生花生莲子汤

  养生经验百科养生莲子花生滋补莲子花生汤

  莲子花生汤是一道养生汤品，以莲子和花生为主要材料，煮制而成。莲子和花生都具有滋补养生的功效，常饮此汤可补气养血，润肺止咳。制作方法简单，口感香甜，适合各个年龄段的人食用。

  健康又养生2023-10-11 23:14:27
• 如何制作养生莲藕汤？

  养生经验百科养生清热解毒补充营养莲藕汤滋润身体

  养生莲藕汤既有清热解毒的功效，又能滋润身体、补充营养。本文介绍了制作养生莲藕汤的详细步骤和小贴士。

  是书瑶呀2023-09-27 04:23:30
• 花生莲藕排骨汤 落花生莲藕排骨汤——滋阴润燥益精

  养生资讯

  对于现代人来说，他们都非常重视饮食。每个人都想吃美味的食物来帮助他们保持健康，所以汤成了许多人的共同选择。花生莲藕排骨汤是一个很好的选择。推荐一下花生莲藕排骨汤的烹饪方法吧。花生莲藕排骨汤的原料猪排、藕、花生、姜、油、酱油、盐。花生莲藕排骨汤的制作方法1.花生泡20分钟。2.排骨剁成块，在开水锅里快速飞去浮沫。拿起来备用。3.将排

  韩亚养生2021-06-14 00:54:37
• 秋日甜蜜养生莲子佳品

  饮食养生胡萝卜秋日甜蜜养生莲子佳品

  上一页 1 2 红烧莲子精配料:莲子30克，莲藕75克，百合60克，银耳60克，胡萝卜球和生菜球各30克调料:白糖3克，盐5克，淀粉8克，植物油60毫升，香油25毫升练习:1.银耳用水煮米汤浸泡3分钟，取出放入温水中漂洗，控制水分备用；2.将干白莲子放入热水锅中，小火煮沸备用；3.将每

  艾脉堂禅境2021-02-26 22:40:29
• 冬季饮食 冬季饮食：怎么吃莲子 清心滋补养生莲

  饮食养生莲子冬季饮食

  莲子，又称白莲、莲子、莲子、莲肉，是睡莲科植物干燥成熟的种子。许多莲子在生长过程中被莲花包裹着。许多中国民俗用莲子来举行婚宴，这意味着“莲花充满种子”，意味着“许多孩子受到祝福”。中医认为莲子甘涩，入心、肺、肾经。具有健脾止泻、补肾固精、养心安神的功效。非常适合脾虚慢性腹泻、肾虚遗精、

  丽姐姐滋补养生2021-02-21 10:38:34
• 倒生莲的功效与作用及药用价值

  养生经验百科

  【拼音名】Dǎo Shēnɡ Lián【英文名】Herb of Prolongated Spleenwort【别名】倒水莲、花老鼠、尾生根、石上凤尾草、金鸡尾、盘龙莲、仙人架桥、定

  灵兰养生2021-01-06 12:26:50
• 倒生莲的功效与作用

  中医养生金鸡倒生莲的功效与作用

  【出处】出自《四川常用中草药》　　【拼音名】Dǎo Shēnɡ Lián　　【英文名】Herb of Prolongated Spleenwort　　【别名】倒水莲、花老鼠、尾

  饮食养生汇2020-12-31 08:11:08
• 美容食疗 女人喝什么汤气血足容颜好 简单的花生莲藕龙骨汤就很不错

  饮食养生美容食疗莲藕

  饮食疗法已经成为一种非常流行的美容方法。据说汤是女人的好朋友，所以成为很多女生关注的话题。长得好看，脸就会显得红润有光泽，整个人看起来精神饱满，外在的感觉也是积极向上的。女人喝什么汤可以调理身体，

  是书瑶呀2020-12-16 09:47:08