腰痛怎么办 如何巧用艾灸治腰痛
韩亚养生导语：久坐的上班族经常有腰痛的困扰，坐着不舒服却没有空余时间好好照顾自己。那么在家可以做些什么来治疗腰痛呢？在家艾灸治腰痛难吗？今天边肖教你灸法治疗自主性腰痛。艾灸是
久坐的上班族经常有腰痛的困扰，坐着不舒服却没有空余时间好好照顾自己。那么在家可以做些什么来治疗腰痛呢？在家艾灸治腰痛难吗？今天边肖教你灸法治疗自主性腰痛。
艾灸是中医传统治疗方法，具有温经散寒、温经活络、活血通痹、化瘀散结、壮阳止脱、防病保健等作用。
艾灸的方法有很多种，有艾灸、艾条灸、温针灸、温灸。根据不同的情况，我们需要选择不同的艾灸方法进行治疗。大部分家庭选择艾条灸进行自灸。现在，介绍艾灸的治疗方法:
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