爱护牙齿 儿童保护牙齿小常识有哪些
何导道家养生导语：牙齿是我们身体的重要器官之一。有一口好牙不仅漂亮，而且好吃。现在的孩子普遍爱吃甜食，但是不太喜欢刷牙，会导致一些孩子出现蛀牙，影响牙齿健康，并伴有疼痛。家长要让孩子检查刷牙，保护牙齿。那么，保护孩子牙齿的常识是什么呢？儿童保护牙齿有哪些小技巧1
牙齿是我们身体的重要器官之一。有一口好牙不仅漂亮，而且好吃。现在的孩子普遍爱吃甜食，但是不太喜欢刷牙，会导致一些孩子出现蛀牙，影响牙齿健康，并伴有疼痛。家长要让孩子检查刷牙，保护牙齿。那么，保护孩子牙齿的常识是什么呢？
儿童保护牙齿有哪些小技巧
1.当孩子长牙齿时，应该教他们如何刷牙。一般来说，准确的刷牙方法是先刷前面再刷后面。刷牙时，应该从上到下刷。相反，在刷下牙时，应该从下往上刷，这样才能清洁牙齿。
2.从刷牙的力度来说，孩子刷牙不要太用力，这样会碰到牙龈位置，这样不仅会很好的保护牙齿，还会起到相反的作用。
3.刷牙时间方面，最好教育孩子每天早晚各刷牙一次，晚上刷牙后不要进食，对身体不好。不仅会在牙齿表面留下残留物，让牙齿的颜色看起来不好，更严重的是还会引起蛀牙。
如何区分乳牙和恒牙
人的一生只有两颗牙齿，乳牙和恒牙。孩子6岁前只有乳牙，没有恒牙。乳牙通常在半岁时萌出，在两到三岁时开始萌出，总共有20颗乳牙。孩子6岁开始换牙，有的6岁半左右开始换牙，一直到12岁。这颗被替换的牙齿叫做恒牙，是一生中唯一的牙齿，所以不能被替换。恒牙有28颗或32颗，6岁左右开始萌出，12岁左右全部萌出。
很多孩子不喜欢刷牙，导致牙齿不干净。因此，家长要监督孩子刷牙，掌握正确的刷牙姿势，注意早晚两次刷牙。同时，少给孩子吃甜食容易导致蛀牙。如果孩子们有健康漂亮的牙齿，他们会更自信。最后，祝孩子们牙齿好。
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