艾叶 艾叶的功效与作用 艾叶泡脚的好处
韩亚养生导语：艾叶是菊科植物的一种，闻起来又香又苦。也是民间最常见的中草药方剂。人们可以用艾叶治疗多种疾病，外用主要是散寒止痛、温经止血、燥湿止痒。那我们来看看它的用途。 艾叶的功效与作用艾叶在化学成分上
艾叶是菊科植物的一种，闻起来又香又苦。也是民间最常见的中草药方剂。人们可以用艾叶治疗多种疾病，外用主要是散寒止痛、温经止血、燥湿止痒。那我们来看看它的用途。
艾叶的功效与作用
艾叶在化学成分上，除挥发油外，还含有鞣质、黄酮、酒精、多糖、微量元素等有机成分，能有效调节人体需求。药理研究发现，艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血、抗凝血等作用，增强免疫功能。
艾叶泡脚的好处
1.艾叶水泡脚可有效消除虚火、寒火，可治疗头面部反复出现的与虚火、寒火有关的疾病，如门脉溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。
2.只要出现上述疾病，可以取少量水煮艾叶泡在脚上，或者用纯Ai条取四分之一。切碎后放入泡脚钳中，用开水冲泡一会。将艾叶浸泡后，放入温水中浸泡，直到全身微微露出，但不能出汗。多喝温水，注意不要吃凉的，休息好。一般浸泡2-3天后，。
3.但泡脚时，艾叶不宜频繁泡脚，因为泡脚会导致虚火、寒火向下，造成头面部气血两虚，供血不足，反而会出现头晕、头痛、情绪变化。
4.对于寒湿重的患者，可以每周用艾叶泡脚一次。在浸泡艾叶的同时，可以喝一杯生姜红枣水来祛寒而不腹泻。
5.但是有的人身体很虚弱，吃了一些补品会牙疼口腔溃疡。在这种情况下，生气后可以用艾叶水泡脚。没有火的时候可以继续吃，每天用温水补脚。注意误食冷食，防止寒湿侵入。慢慢的，你会发现吃补品不容易生气，身体会逐渐增强。
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