如何制作绵阳绿豆养生排骨汤?
导语:绵阳绿豆养生排骨汤是一道营养丰富的汤品,具有清热解毒、润肺止咳、降血压、滋润皮肤等功效。本文介绍了制作方法和注意事项。
绵阳绿豆养生排骨汤是一道非常营养的汤品,它能滋补身体,提高免疫力,对于身体虚弱、易感冒、食欲不佳的人群特别适合。下面是制作方法:
材料:
步骤:
1.绿豆洗净,用清水浸泡30分钟,排骨洗净备用;
2.将排骨放入锅中,加水烧开,撇去浮沫;
3.加入姜片和绿豆,再次烧开;
4.转小火,煮1-2小时,直至汤色浓郁、排骨熟烂;
5.最后加入适量盐调味即可。
此汤品味道鲜美,具有清热解毒、润肺止咳、降血压、滋润皮肤等功效。但绿豆有些寒凉,容易引起腹泻,因此建议孕妇、小孩、胃肠不好的人群少食或不食用。
免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/jingyan/568484.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
文章评论