zn是什么元素 宝宝缺锌是什么意思
汤老师在养生导语：随着宝宝的长大，会有很多检查。我妈妈特别注意考试成绩。我们从未听说过许多项目，也不太了解它们。特别是微量元素的检测，在各种元素增减时会有相应的症状和问题，检查结果会显示你的宝宝缺锌。宝宝缺锌是什么意思？宝宝在成长过程中，新陈代谢更快，生长发育速
随着宝宝的长大，会有很多检查。我妈妈特别注意考试成绩。我们从未听说过许多项目，也不太了解它们。特别是微量元素的检测，在各种元素增减时会有相应的症状和问题，检查结果会显示你的宝宝缺锌。宝宝缺锌是什么意思？
宝宝在成长过程中，新陈代谢更快，生长发育速度更快，所以消耗的营养物质会更多，容易造成缺锌。缺锌有几种表现:食欲差，食物少，甚至感觉不到饿。不喜欢吃；他又长又小，身高发育比同龄人慢；头发也生长缓慢，稀疏；注意力不集中，就容易多动；免疫力差，容易生病，容易感冒。
看到缺锌的严重表现，我们可以理解锌的作用是非常重要的。促进增长和发展；促进新陈代谢；提高免疫力；增加食欲；锌还能促进铁的吸收，改善贫血。既然锌这么重要，而且缺锌对宝宝影响很大，平时注意补锌也是很重要的。
1.饮食:搭配要合理，因为锌多见于肉类，尤其是深海鱼，所以不能偏食。
2.如果已经确认宝宝缺锌，也可以通过口服补锌，这样可以加快补锌速度。
3.不管是什么天气，适当经常带孩子出去玩，锻炼肌肉和骨骼，促进身体发育。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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