长时间没有性生活 男女长时间没有性生活
守元迹健康养生导语：研究发现，男性精液中含有一种重要的抗菌物质——精液细胞质，这是一种具有特殊功能的蛋白质。一旦进入细菌细胞，就能阻止细菌RNA的合成，而RNA是蛋白质必不可少的生化物质。如果它的合成受阻，细菌就无法生长。无论是古代还是现在，大多数时候，我们都提倡精子保存，认为精子是人
研究发现，男性精液中含有一种重要的抗菌物质——精液细胞质，这是一种具有特殊功能的蛋白质。一旦进入细菌细胞，就能阻止细菌RNA的合成，而RNA是蛋白质必不可少的生化物质。如果它的合成受阻，细菌就无法生长。无论是古代还是现在，大多数时候，我们都提倡精子保存，认为精子是人体的基础，不分男女。但是，在没有性生活的情况下，精子保存时间过长很容易出现问题，那么长时间没有性生活会有什么危害呢？
1、会引起内分泌紊乱
女性规律的性生活可以有效刺激卵巢，分泌大量雌激素，保持内分泌处于正常状态。如果他们总是禁欲，那必然会导致内分泌失调。一旦内分泌失调会让皮肤越来越差，加速身体的衰老速度，提前绝经。另一部分女性，因为冲动得不到缓解，会转化为食欲，导致身体越来越肥胖，从而增加患上三高的风险。
2、它会引起性冷淡
因为长时间没有性生活会导致性冷淡，会慢慢激起女性的性欲。另外，一直没有性生活会让性唤起越来越困难。即使异性对亲吻和触摸没有反应，阴道也会干燥和疼痛。
3、它会引起男性阳痿
当男性长时间不做爱时，会增加性功能障碍的风险。当身体有性欲时，会刺激脑垂体，使阴茎处于充血状态。如果长时间压抑性欲，阴茎感受信号的能力会下降，从而导致阳痿。
4.增加心血管疾病的风险
做爱相当于做一次剧烈运动，可以消耗体内多余的热量。特别是对于健康人来说，保持适度的性生活可以增加心肺功能。如果长时间不做爱，必然会引起心脑血管疾病。
5.生命和命运
由于女性特殊的生理特点，阴道具有自我净化的功能，分泌的粘液具有杀菌消毒的功效。因为长期没有性生活阴道无法得到充分的刺激，粘液分泌减少，自身能力降低，病毒细菌容易入侵。
小贴士:如果长时间不做爱，会给身体带来这么大的伤害，所以要保持适度的性生活，每周可以达到2-3次。
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