砷元素 砷对人体危害是什么
每日养生课堂导语：砷是很多人不太了解的物质，甚至根本不知道它的存在。事实上，它分布广泛，尤其是在富含砷的植物或动物中。但是这种物质对我们人体的伤害很大，甚至会让我们中毒，所以危害比较大，可能会导致一些疾病。砷在自然界中分布广泛，在动植物中可
砷是很多人不太了解的物质，甚至根本不知道它的存在。事实上，它分布广泛，尤其是在富含砷的植物或动物中。但是这种物质对我们人体的伤害很大，甚至会让我们中毒，所以危害比较大，可能会导致一些疾病。
砷在自然界中分布广泛，在动植物中可以发现微量的砷，在海产品中也可以发现微量的砷。由于含砷农药的广泛使用，砷对环境的污染越来越严重。如果使用砷化合物作为饲料添加剂，很容易在牲畜体内积累砷，食用这种牲畜的肉制品后很容易发生中毒。
砷侵入人体后，经尿液、消化道、唾液、乳房排出，在骨质疏松症、肝、肾、脾、肌肉、头发、指甲等部位蓄积。砷作用于神经系统，刺激造血器官。少量砷长期侵入人体，对红细胞生成有刺激作用。长期接触砷会引起细胞中毒和毛细血管中毒，还可能诱发恶性肿瘤。
我国食品中重金属残留国家标准规定，砷含量最高为0.7 mg/kg，鲜奶为0.2 mg/kg。饮用水国家标准限量为0.01毫克/升..
砷虽然不是人体必需的元素，但因为它存在于环境中，所以成为了人和动物的构成元素。正常情况下，食物、水和空气体中砷的日摄入量约为100μg，而粪便、尿液、汗腺和乳汁中砷的日排放量也约为100μg，因此不会引起中毒，但当摄入量超过排放量时，会造成不同程度的危害。
而且这种物质不是人体必需的元素，所以每天只能摄入一点，这样才能从人的尿道排出，否则会对人的造血器官造成一定的刺激，也会引起一些血液疾病，但这种物质不会轻易导致中毒。
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