简单面部按摩八步骤 瘦脸看的见
健康又养生导语：每天晚上洗脸，结合以下按摩技巧，可以促进血液循环，改善因作息异常、压力过大、饮食不当导致的脸肿。第一步:用拇指和食指轻轻挤压脸颊，重复动作5次。第二步:用手掌完全盖住脸颊，从鼻
每天晚上洗脸，结合以下按摩技巧，可以促进血液循环，改善因作息异常、压力过大、饮食不当导致的脸肿。
第一步:用拇指和食指轻轻挤压脸颊，重复动作5次。
第二步:用手掌完全盖住脸颊，从鼻子到耳朵轻轻滑动，做拉的动作，重复五次。
第三步:双手掌心轮流盖住下巴线，从右耳滑到左耳，然后在另一侧做，重复动作各5次。
第四步:将中指和无名指并拢，从鼻子一侧轻轻滑过颧骨，然后停在耳朵里。重复这个动作5次。
第五步:将中指和无名指并拢，从鼻子轻轻滑到颧骨下的弧线，停在耳朵处，重复这个动作5次。
第六步:将中指和无名指放在一起，从嘴唇下面轻轻滑过下巴弧度，然后停在耳朵里，重复这个动作5次。
第七步:微微抬起头，合上中指和无名指，从下颌到双下巴的弧度轻轻滑动，最后停在耳朵下面。重复这个动作5次。
第八步:用双手拇指和食指轻轻捏下巴线，从下巴中心到耳朵下面，重复这个动作5次。
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