立春吃啥子 立春必备三种菜
韩亚养生目录导航：
立春吃啥子萝卜 萝卜，比较普遍的说法是可以解春困。 还可以增强妇女的生育机能...
春芽 春日的春芽，是春季要吃时令食物。 养生人群，可以多吃些应季果...
菠菜 菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。
韭菜 春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。
红枣 人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。
立春必备三种菜立春吃豆芽、韭菜、菠菜、白萝卜等。
立春吃韭菜是因为民间俗语“一月葱，二月韭”，韭菜被誉为“春季第一鲜”，由此便可看出韭菜在人们心中的地位。味道鲜美，营养价值高，同时还是“咬春”不可缺少的蔬菜。而立春吃白萝卜最早记载于《明宫史》中，“咬春”要的也正是白萝卜。除去萝卜和韭菜，立春吃豆芽是因为人民认为“芽”是生命凝聚的地方，而立春是一年之始，所以要多吃豆芽。
各地立春吃什么第一种：春饼
立春吃春饼是很多地方都有的饮食风俗。
春饼，好多地方都有这个习俗，但做法因人而已，但必须用饼皮卷着吃，一般用肉丝炒绿豆芽或韭菜、炒素粉丝、鸡蛋、肉丝等。再用饼皮卷着这些菜，从头吃到尾，叫“有头有尾”，取吉利的意思。用来做春饼馅的这些菜也叫合菜，这种菜是立春日必不可少的菜品。立春吃春饼也有迎春、祈盼丰收的意思。
第二种：春卷
春卷也是立春日人们常吃的一种传统美食，立春吃春卷，也叫“咬春”。这种习俗全国各地都有。春卷的做法与春饼有点像，但是一般都是两种口味，有甜有咸，是用饼皮包馅卷成约二寸长的筒状，并将两头包住，放入油锅里炸至外焦里嫩，捞起沥干油后食用。甜咸都是炸，金黄酥香很受欢迎，直到现在好多人还是每到立春，就会做春卷吃，平时都可以做早餐或者零食吃。
第三种：春茶
立春吃春茶，也叫“煨春”，主要流行于浙江温州一带。这里的茶并非指春茶叶，最早的做法是把柚子切碎，搭配黑豆或白豆，与茶一起烹煮后饮用，后来的做法改用红豆、桂花、柑橘、桂花等与红糖一起煨煮至烂熟，称作“煨春”。在当地方言中，豆与大同音，柑与官谐音，橘与吉谐音，桂与贵同音，民间认为吃春茶可以升官发财，有吉祥、富贵的意思。春茶煨好后，饮前需要先敬家中的六神祖先，然后再和家人分食。家里的长辈认为吃了春茶，会明目益智，增强阳气。
第四种：春菜
立春这天，人们应该吃一些春季时令蔬菜，如春韭、春芽、春菠、荠菜、春笋等，做出不同的做法，炒，拌、做馅包饺子等，按照不同的口味做出不同的味道，既有迎新之意，又能起到养生保健作用。
第五种：萝卜
对北方人来说，“咬春”真正咬住的是那一口萝卜。北方人吃萝卜是为了消除春困，也是取“春生之意”，一口萝卜既能通气，还能保佑整年“路路通”。在天津，人们还觉得吃萝卜有增强生育机能的功效。白萝卜利尿又助消化。无论是吃春饼、春卷、韭菜或萝卜等其他咬春习俗，都是祈祷来年风调雨顺，春风得意。
一般做法是炖肉，拌馅或者切丝拌着吃，不同地方做法都不相同。白萝卜炖腊肉可是立春很常见的做法哟！
文章评论