生姜和花椒用醋怎么做 生姜泡脚的正确泡法
健康又养生目录导航：
生姜和花椒用醋怎么做做法一：生姜花椒泡醋。
将生姜切成薄片，放在食用醋里泡上一天。
在生姜中加入少许食盐，腌制半个钟后挤干水。
将生姜放在阴凉通风处晾晒大约一个钟左右。
取一个小锅，加入100g生抽、100g陈醋、100g清水、30g冰糖、一把花椒和八角，煮开后关火放凉。
准备一个玻璃罐，消毒洗干净晾干，将生姜片放入罐中。
将凉好的醋汁倒入罐中，密封存放一天以上即可食用。
做法二：生姜花椒醋泡脚。
先把花椒和生姜放入水中煮开。
然后再倒入醋，等到温度合适时，就可以把脚放进去，泡脚的时候配合适当按摩效果会更好。
但是要注意控制好泡脚的时间。
以上两种做法都可以尝试，根据个人口味和需求选择。
生姜和花椒用醋的制作方法如下：
1 准备嫩姜、香醋、冰糖、八角、花椒粒、红尖椒。
2 嫩姜洗干净控干水，削皮后切片。
红尖椒洗干净控干水后切段。
3 准备一个干净无水无油的玻璃瓶，把切好的姜片放进瓶子里，表面放上切好的红椒段。
4 另外准备2个八角、1小把花椒粒。
5 锅里放半碗水，水开后放八角和花椒煮3分钟。
6 然后加入适量盐和1把冰糖，煮至冰糖融化，加入半碗香醋。烧开后关火。
7 把锅里的调料水晾20分钟，倒入装有姜片和红椒段的玻璃瓶里。
8 稍微搅拌一下，盖严瓶盖，放入冰箱里腌制一晚上即可。
可根据口味适当调整用料。在制作过程中，要注意卫生，避免食品污染。
生姜泡脚的正确泡法一、姜片辛、温，外用的时候有很好的解表散寒、驱寒作用，每次泡脚的时候建议选一块姜，大概是10-20颗，根据水量的多少来选择。
二、先切成片，切片以后拿水浸泡，泡半个小时以后加热，煮沸关火，等着水慢慢冷却以后用水泡脚。
三、如果有的人着急，可以把生姜切片以后直接放在水上加热，加热烧开以后，稍微开了以后变小火再煮五分钟，要记得生姜泡脚的水要扣盖，因为姜很容易挥发，把水调试到合适的温度，
四、然后进行泡脚。
文章评论