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月经推迟不来什么原因?女性月经不调可以这样调理

导语:月经不调的问题已经成为很多女性的问题。有时候是月经的日期,但是推迟月经会让人觉得很不耐烦。那么月经不正常怎么办?月经不调怎么调理?我们一起来看看。一、月经推迟的

月经不调的问题已经成为很多女性的问题。有时候是月经的日期,但是推迟月经会让人觉得很不耐烦。那么月经不正常怎么办?月经不调怎么调理?我们一起来看看。

一、月经推迟的原因是什么

一般情况下,女性月经周期为21-35天,月经期为3-7天,血容量为5-80 ml。如果女性之前的月经比较规律正常,排除了怀孕的可能,那么偶尔会出现月经延迟,可能与女性近期饮食有关,可能是饮食减少,运动增多,情绪不稳定造成的。

第二,调理月经不调

对此,女性还是需要调整自己的生活方式,比如不熬夜、作息规律、饮食均衡营养、合理运动、不过度运动,另外就是调整自己的情绪,达到这些点后可以减少对月经的影响。

第二是药物的治疗。对于一个月没来月经的女性,可以口服黄体酮来月经。具体做法可参考如下:

1.药物

用药选择可以是黄体酮胶囊或双嘧达莫黄体酮片,可按说明书服用。

2.服药注意事项

服药时一定要注意相关注意事项,然后停药10天。停药一周后月经就来了。停药两周不来,需要马上看医生。

3.停药后观察月经

停药后要注意观察月经量和连续月经期。如果和之前的月经期一样,就不用担心了。如果出血一周还在滴,要及时就医。

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