手脱皮怎么办 手脱皮怎么办 手脱皮是怎么回事
家和养生一年里，总有好几次脱皮的手，不都是因为干燥造成的！也许是某些皮肤病，也许是身体元素缺乏。想知道自己或者身边的人是怎么脱皮的吗？想知道怎么做脱皮吗？看完这个你就可以自己当医生了！
手部脱皮的原因是什么
正常剥离现象
很多正常人通常在下半年会出现手部脱皮的情况，初秋更是如此，尤其是接触肥皂或洗衣粉之后。一般从手指开始脱皮，慢慢延伸到整个手掌，而有的只是手指脱皮。在表面剥掉一层皮肤后，手恢复到原来的状态，没有疼痛和炎症。这是正常现象，没必要大惊小怪。日常生活中要注意少接触肥皂、洗衣粉等刺激性化学物质，同时服用维生素C。
干燥空气温度引起的脱皮
干燥的温度也是手部脱皮的原因之一。比如冬天气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水导致死皮。建议冬天多喝开水，用一些护手霜来保养双手。
缺乏维生素
缺乏维生素也是手部脱皮的原因之一。日常生活中，一个爱吃肉但不爱吃素的人，经常会出现手部脱皮的情况。主要原因是缺乏维生素B，导致手部脱皮。所以日常生活中建议多吃蔬菜。
手癣
第一，一只手的皮肤脱皮扩散到双手双脚，是手癣引起的。主要症状是手掌出现红斑和瘙痒。因为手癣传染性强，对健康有害，建议及时治疗，防止传染给亲人。
保护:保湿是关键
手部脱皮时，适当减少洗手次数。洗手后，擦干手，涂一点护手霜。此外，不建议使用洗手液和肥皂等清洁产品。有一种干性皮炎，多见于中青年女性。它与用肥皂洗手和洗衣服有关。除了脱皮，还会有裂缝，注意不要用手撕去皮肤。
擦拭:维生素C羊油派上用场
手干燥脱皮时，可在患处外用维生素C注射液，每次约两毫升，每日两次，三天一个疗程，对皮损恢复有很好的效果。具体方法:先洗手，用毛巾擦干，将维生素C注射液倒入人的手掌中，然后用双手掌心均匀擦拭药液，待药液干白后洗掉。
吃:维生素A补充剂
营养缺乏引起的手脚皮肤脱皮一般与维生素A有关，维生素A是一种脂溶性维生素，对皮肤表面有保护作用。如果缺乏，会导致皮肤干燥、脱皮。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。此外，胡萝卜等食物中的胡萝卜素也能在体内转化为维生素A，所以平时不妨多吃点。
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