感冒可以泡脚吗 感冒了能用紫苏叶泡脚吗

感冒的时候可以用紫苏叶泡脚吗

据《药华义》记载，紫苏叶性味辛温，具有疏风散寒、理气和营的作用，用于治疗风寒、驱邪。那么感冒的时候可以用紫苏叶泡脚吗？

1.感冒初期主要是外寒阶段。这个时期的症状主要是清鼻，打喷嚏，手脚冰凉，身体冰凉，后脑勺和后颈疼痛，舌淡，不红。紫苏在临床上常用于治疗感冒、腹泻、呕吐、寻常疣、子宫出血、鞘膜积液等疾病。

2.紫苏叶药性温和，故有散寒之功。用它们泡脚可以很好地驱散腿脚的寒冷，尤其是在冬天，它们是祛寒保暖的必备之物。

3、紫苏具有散寒散寒的功效。感冒时用紫苏叶泡水或用生姜烧水，可驱寒止咳；很多孩子不喜欢紫苏叶的味道，所以拒绝喝紫苏叶。用紫苏叶泡脚也是个好办法。

4.需要注意的是，紫苏叶的芳香物质容易挥发，不宜长时间煮沸。通常可以煮一会儿，也可以煮几分钟；新鲜的紫苏叶可以放在冰箱里保存，但不宜长时间保存，以免味道流失。

5.专家研究发现，大多数婴儿发热症状的主要原因是由外邪风感染引起的。因此，为了治疗这些症状，出汗是最好的退烧选择。如果孩子出现这种情况，专家最好将干紫苏叶放入沸水中浸泡，然后给孩子洗澡，这对退烧也很有帮助。这是因为紫苏叶有辛温化浊解表的作用。服用后能使身体迅速出汗，有效治疗感冒。

用紫苏叶泡脚治疗感冒的方法

1.取紫苏叶90克，干姜10克。用1500毫升清水浸泡5分钟，煮沸后，将药液放入洗脚盆中，先熏蒸，待温度适宜时再浸泡洗脚。当孩子出现感冒症状时，可以使用紫苏叶。

2.如果感冒后下肢咳嗽发冷，可以到中药铺买60克紫苏叶，煮三次，去渣取汁，倒入热水中拌匀，泡脚，可以宣肺散寒，有效缓解症状。

3.如果人们患有风热感冒，他们可以在医生的指导下使用防风来缓解红眼和喉咙痛等症状。泡脚时，可取防风30克左右，加水煎煮，加入盛有热水的锅中浸泡半小时左右。如果症状严重，可以用防风、柴胡、紫苏、薄荷各30克泡脚。取防风、羌活、独活、荆芥、苏叶各15克泡脚，效果相似。

此外，经常咳嗽或哮喘的患者不妨每天早晚泡脚两次，每次30分钟，10天为一个疗程。使用第一个疗程后，每三天开始第二个疗程，让足部的穴位逐渐适应，这样效果更好。

紫苏叶泡水治疗感冒

紫苏叶不大，但是颜色微紫，形状看起来很普通，但是营养效果真的很好。专家发现，紫苏叶含有大量的脂肪、蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素、胡萝卜和微量元素。此外，紫苏叶还含有挥发油和紫苏醛，使叶子散发出特殊的香味。

如果身体受凉感冒，具体的身体症状是怕冷、咳嗽、气短、腹胀，可以将紫苏叶浸泡在水中。

一般情况下，我们在服用紫苏叶时选择幼叶，紫苏叶不仅可以生吃，还可以用来泡茶、煲汤、煮粥。在选择紫苏叶时，最好选择叶片扁平的幼叶，没有被昆虫叮咬过的幼叶和大量的茎。如果紫苏叶是腌制的，最好选择比较老的叶子。

然而，服用紫苏叶并非完全没有副作用。服用后，有些患者可能会流涎和口干。不过，没必要担心。这种症状比较轻微，出现的时间比较短。不需要特殊处理，可以自行慢慢消失。