当前位置:时珍养生网>养生常识>正文

紫苏油怎么吃 新鲜紫苏叶怎么吃?紫苏叶的吃法

导语:紫苏虽然是植物,但有食用和药用价值。那么,新鲜紫苏叶怎么吃呢?紫苏叶有哪些吃法?新鲜紫苏叶怎么吃新鲜的紫苏叶可以通过多种方式食用,如生煎、蒸鱼为辅料、煮汤、火锅等。鲜叶新鲜混合,用温盐水和味

紫苏虽然是植物,但有食用和药用价值。那么,新鲜紫苏叶怎么吃呢?紫苏叶有哪些吃法?

新鲜紫苏叶怎么吃

新鲜的紫苏叶可以通过多种方式食用,如生煎、蒸鱼为辅料、煮汤、火锅等。

鲜叶新鲜混合,用温盐水和味精漂在容器中,然后放入盘中。少量烹调油即可食用。味道鲜美,回味无穷,有利于各种维生素的吸收;紫苏叶包在生鱼片里,生吃配调料,或拌虾蟹吃适量生吃紫苏叶,有解毒暖胃作用;火锅涮:与海鲜、肉类一起放入火锅,稍热后食用。然后喝它的汤,味道鲜美。

紫苏叶的吃法

1.鲜叶与原料混合,在容器中用温盐水和味精浸泡,然后放入盘中。加入少量烹调油后,即可食用。味道鲜美,回味无穷,有利于各种维生素的吸收。

2.炒:在蛋清中加入少量面粉、少量盐和味精,调整好粥形,叶子面朝上、背面朝下蘸,用温油炒至适中。

3.紫苏叶用生鱼片包装,生吃加调料,或与虾、蟹混合食用适量的生吃紫苏叶,具有解毒、暖胃的作用。

4.火锅涮:与海鲜、肉类一起放入火锅,微热时食用。时间不要太长,然后喝它的汤,味道很好。

5.鲜叶与辣根或甜面酱一起生吃,非常新鲜,自然,营养丰富。

紫苏叶的作用

1、解热作用

伤寒混合疫苗致热家兔口服紫苏叶煎剂和输液2 g/kg,解热作用较弱;将韩国产紫苏的浸出液用于温针发热的家兔,也有较弱的解热作用。

2.抗菌效果

紫苏叶能抑制试管中葡萄球菌的生长。

3.对血糖的影响

家兔口服紫苏油0.35 ml/kg,可增加血糖;紫苏油的主要成分紫苏醛制成肟后,口服比紫苏油更能提高血糖。把这个肟溶解在橄榄油里,皮下注射也有效果,但是比较慢。

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/changshi/344640.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:松花粉的功效与作用及食用方法 松花粉怎么吃?松花粉的吃法下一篇:松树花粉 松花粉怎么辨别真假?松花粉什么人可以吃?

文章评论