虾仁鸡蛋羹 虾仁鸡蛋糕——补钙健脾开胃补脑
家和养生导语：每个人的身体素质不同，在选择饮食时要注意合理搭配，选择适合自己的食材。鸡蛋受到大家的喜爱。它们是很好的养生食材，有很多做法。如果看虾鸡糕的做法，可以养脑抗衰。虾鸡蛋糕虾鸡蛋糕所需材料主要成分是蛋黄、虾、土豆、淀粉和配方奶如何做虾鸡蛋糕1.虾洗净切碎；土豆去皮，洗净，切成小块。2.将虾、土豆、水淀粉和配方奶放在蛋黄上，用蒸锅蒸熟。虾
每个人的身体素质不同，在选择饮食时要注意合理搭配，选择适合自己的食材。鸡蛋受到大家的喜爱。它们是很好的养生食材，有很多做法。如果看虾鸡糕的做法，可以养脑抗衰。
虾鸡蛋糕
虾鸡蛋糕所需材料
主要成分是蛋黄、虾、土豆、淀粉和配方奶
如何做虾鸡蛋糕
1.虾洗净切碎；土豆去皮，洗净，切成小块。
2.将虾、土豆、水淀粉和配方奶放在蛋黄上，用蒸锅蒸熟。
虾鸡糕的功效和作用
今天，边肖向母亲推荐了一个食谱，非常适合单纯性肥胖和超重的婴儿。这道菜脂肪含量很低，营养丰富，赶紧学吧。虾具有开胃化痰、补钙补虚、健胃的作用。蛋黄可以增强记忆力，保护心脏和动脉，预防癌症，延缓衰老。虾具有补钙、开胃、健脾养胃、补充丰富营养、健脑益智的作用，适合很多人食用，能抗衰老。
相信大家对虾鸡糕的具体做法和营养价值都有一定的了解和研究。经常吃这种食物，不仅能滋阴补肾，还能缓解失眠，补钙健脾，开胃健脑，抗衰老。对缓解紧张情绪有很好的效果。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
文章评论