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西米粥的功效 西米猕猴桃粥的功效

导语:对于西米猕猴桃粥的功效我想很多朋友都听过吧,下面让我们一起来回顾一下吧。西米猕猴桃粥西米又名西谷米,是印尼的特产。有的西米是木薯粉、小麦淀粉、玉米粉做成的,有的是从棕榈植物中提取的

对于西米猕猴桃粥的功效我想很多朋友都听过吧,下面让我们一起来回顾一下吧。

西米猕猴桃粥

西米又名西谷米,是印尼的特产。有的西米是木薯粉、小麦淀粉、玉米粉做成的,有的是从棕榈植物中提取的淀粉做成的。西米是一种加工过的大米,形状像珍珠。西米有三种,中西西米,常用来做粥、汤、小吃。西米的主要成分是淀粉,具有温中健脾、治疗脾胃虚弱、消化不良的功效。西米还有恢复皮肤自然湿润的作用。因此,西米汤很受人们的欢迎,尤其是女性。

西米猕猴桃粥的功效

脾、肺、痰

西米具有健脾益肺、化痰的功效,具有治疗脾胃虚弱、消化不良的功效;西米还有恢复皮肤自然湿润的功能,所以西米汤很受人们的欢迎,尤其是女性。

西米的营养价值

西米几乎是纯淀粉,含88%碳水化合物,0.5%蛋白质,少量脂肪和微量维生素b。

谁适合吃西米(吃西米注意事项)

温馨提示

1.适用于体质虚弱、产后恢复期、消化不良、疲劳的人群;

2.适用于肺气虚、肺结核、咳嗽者;

3.糖尿病患者不吃东西。

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