千滚水 饮水机里面的千滚水，并不是你补水的最佳方式
健康又养生导语：在炎热潮湿的夏季环境中，少量的运动会引起大量的出汗。如果不及时补水，很容易造成缺水症状。但是如果饮水机里的水一直开着。会形成成千上万的沸水。那么喝几千开水对身体有什么危害呢？什么是千滚水成千上万的开水是在热水器里反复煮的水，也就是说，如果热水器不尽快喝完，就永远处于沸腾状态。千滚水能喝吗有人说开水不能喝，因为煮的时间太长，含有高含
在炎热潮湿的夏季环境中，少量的运动会引起大量的出汗。如果不及时补水，很容易造成缺水症状。但是如果饮水机里的水一直开着。会形成成千上万的沸水。那么喝几千开水对身体有什么危害呢？
什么是千滚水
成千上万的开水是在热水器里反复煮的水，也就是说，如果热水器不尽快喝完，就永远处于沸腾状态。
千滚水能喝吗
有人说开水不能喝，因为煮的时间太长，含有高含量的非挥发性物质，如钙、镁、亚硝酸盐等。这种有害物质会干扰人体胃肠道的正常代谢功能，严重时甚至会引起昏迷、惊厥和死亡。
其实如果是纯净水和天然水就不会有这样的问题，但是水烧开后，尽量多喝。
如何清理饮水机里面的污垢
饮水机必须定期清洗消毒。夏季每三个月消毒一次，冬季每半年消毒一次。
保持饮用健康水的习惯，定期清理饮水机内的水垢等沉积物，以免危害健康。
电热水器内胆要经常清洗，减少箱体水垢与金属反应后产生的有害物质。
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