罗汉果 罗汉果冬瓜煲排骨汤
导语:罗汉果煮排骨汤以罗汉果煮为主,营养价值高,有条件的朋友可以喝。罗汉果冬瓜煲排骨汤罗汉果冬瓜焖排骨汤的材料过年节目丰富,和亲戚打麻将,和朋友唱K,难免熬夜;或者烟酒太多,容易上火,沙
罗汉果煮排骨汤以罗汉果煮为主,营养价值高,有条件的朋友可以喝。
罗汉果冬瓜煲排骨汤
罗汉果冬瓜焖排骨汤的材料
过年节目丰富,和亲戚打麻将,和朋友唱K,难免熬夜;或者烟酒太多,容易上火,沙喉之音干,不妨煮点罗汉果汤,清热化痰,强肠胃。罗汉果:1/3冬瓜:400g排骨:500g胡萝卜:半根肉:6姜:2块水:8碗(3-4人)
罗汉果冬瓜煲排骨汤的做法
1.将排骨洗净,切成小块。捡起来冲洗干净;
2.瓜去皮洗净,切块;胡萝卜去皮切丁;
3.罗汉果洗净,微碎;肉洗净;
4.清水烧开,加入所有食材,大火煮20分钟,小火煮一个半小时,加盐调味。
罗汉果冬瓜煲排骨汤功效
清热解毒、润肺止咳、健脾开胃、润肠通便、减脂减肥;非常适合烟酒过度和哮喘患者。1.适用于肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、维生素C缺乏等;
2.冬瓜性寒,脾胃虚弱,肾虚,久病不愈,阳虚肢冷。
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