菠萝汁和什么一起打汁 菠萝汁和什么一起打汁好?菠萝汁的营养价值
养生龙奶奶每个人都喝过菠萝汁，尤其是鲜榨菠萝汁。喝了就知道是酸的！那么是什么让菠萝汁挤在一起味道更好呢？一起介绍一下吧！
菠萝汁和什么一起打汁好苹果
菠萝和苹果可以挤着喝。因为菠萝中的酸度比较大，如果选择更甜的苹果一起榨汁饮用，可以帮助中和菠萝中的部分酸味，但部分酸味还是可以保留在菠萝苹果汁中。另外，苹果和菠萝都有很好的清洁效果。
梨
菠萝可以和梨一起挤。梨的口感相对清淡，与菠萝一起压榨很难产生交叉风味，能保持两种水果的口感。
橙子
菠萝也可以和橘子一起压榨。菠萝橘子炒汁的味道酸酸甜甜的，很健康。
健康小贴士
菠萝也可以和柠檬、芒果、桃子、香蕉等水果一起压榨，也可以和胡萝卜、白菜、苦瓜、生姜等蔬菜一起压榨。另外，如果喝菠萝汁，最好是新鲜的。
营养功效第一：菠萝具有医用效果
每100克菠萝果实含有高达30毫克的维生素C，并且富含水分。具有清热解暑、生津止渴、开胃消食、祛湿利尿的功效，对肾炎、高血压患者有益。像木瓜一样，它的果肉含有一种可以分解蛋白质的酶，所以它可以软化肉，消除血凝块。菠萝中的菠萝酶是蛋白质分解的天然专家，还能溶解血管中的纤维蛋白和血栓，改善局部血液循环，消除炎症和水肿，真正使身体由内而外调整。此外，菠萝蛋白酶具有抗炎作用，能促进组织修复，富含维生素B1，能消除疲劳，刺激食欲，有利于产妇产后恢复。
第二：菠萝具有美白效果
其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤湿润透明，还能有效去角质，促进皮肤新陈代谢，使皮肤健康。深色皮肤的人可以用纱布泡的菠萝汁擦拭，可以长时间美白嫩肤。洗澡水里加一点菠萝汁可以滋润皮肤，尤其是皮肤粗糙的人。饭后吃菠萝或者喝菠萝木瓜汁是真正调节肤色的好方法。此外，菠萝还含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，能有效去除牙齿表面的污垢。
第三：菠萝还具有开胃的效果
菠萝味甘，具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的作用。菠萝可以提神醒脑，帮助妈妈解决宝宝的厌食症。
第四：菠萝有助减肥
吃菠萝可以防止脂肪沉积。吃菠萝不仅可以清洁肠道，有助于调节肤色，而且对分解油腻和减肥有很强的作用。菠萝几乎含有我们身体所需的所有维生素和16种天然矿物质，能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘诀在于它富含果汁，能有效酸解脂肪。我们可以吃菠萝或者和食物一起喝菠萝汁。
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