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很多爱美的人越来越懒了。除了不喜欢体育锻炼,他们还喜欢吃东西。不管什么食物好吃,爱美的人都会吃很多。而且饮食很无节制。吃完饭,要么躺着,要么坐着看电视,这样体脂就会堆积,导致爱美人士越来越肥胖。如
- 立秋后,怎样调理孩子最佳?推荐喝哪些汤?
立秋后,孩子需要适应气温变化,调理身体。喝鸽肉汤、枸杞鸡汤、红枣银耳汤等汤品有助于滋阴补肾、益气补中、养颜益气、清心安神等功效。家长要注意孩子的睡眠、穿衣、饮食和运动等方面,制定科学合理的调理计划,选择适合孩子的药品补品进行调理。