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女人30岁后如何抗衰老 按摩这些穴位祛皱祛斑

导语:女人一过30岁,皮肤的弹性就会越来越差。这时候护肤的重点就是如何抗衰老。那么女性在30岁之后如何抗衰老呢?想要延缓衰老,就得多注意抗衰老。以下小系列推荐按摩三个

女人一过30岁,皮肤的弹性就会越来越差。这时候护肤的重点就是如何抗衰老。那么女性在30岁之后如何抗衰老呢?想要延缓衰老,就得多注意抗衰老。以下小系列推荐按摩三个“抗衰老穴位”。按摩这些穴位可以帮助改善斑点、皱纹和皮肤松弛。我们用小系列来看一下。

1.养老金漏洞

穴位位置:手腕外侧凸起的内侧。

按摩方法:用食指腹部推揉,缓慢呼吸,持续按摩1分钟左右。按摩这个穴位可以疏通经络,有效改善面部斑点、皱纹和肤色。另外,是治疗痘痘的特殊穴位!

2.项英角

穴位位置:鼻子两侧凹陷。

按摩方法:食指肚按一圈,持续按摩1分钟左右。按摩这个穴位可以增强面部血液循环,滋润皮肤。

3.竹洞

穴位位置:两侧眉毛内侧。

按摩方法:用食指腹部按压穴位,保持呼吸30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环,增加眼部皮肤的含氧量和吸收,防止细纹。

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