穿衣顺序：养生衣和内衣哪个先穿更健康？
艾脉堂禅境导语：穿养生衣和内衣的顺序对身体健康没有实质性影响，但要注意内衣和养生衣的质量和清洁卫生，保持身体健康。
根据传统观念，内衣应该先穿上，然后再穿上养生衣。然而，现代医学研究表明，养生衣和内衣的穿着顺序对身体健康并没有实质性的影响。
内衣的作用是支撑和保护乳房，使乳房不易下垂变形，同时还能防止汗液和皮脂对衣服的污染。养生衣则是一种贴身衣物，可以改善血液循环，促进新陈代谢，缓解疲劳和压力，提高睡眠质量。
无论是内衣还是养生衣，其穿着顺序都不会影响身体健康。但是，有一些需要注意的细节。内衣应该选择合适尺码，不要太紧或者太松。内衣和养生衣都应该保持清洁，经常更换。
内衣和养生衣的穿着顺序并没有固定的规定，可以根据个人习惯自由选择。但是，无论怎样选择，都要注意内衣和养生衣的质量和清洁卫生，保持身体健康。
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