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防癌科普 骑自行车的好处之一防癌

导语:骑自行车有很多好处,骑自行车甚至可以防癌。真的能发挥这么大的作用吗?看来我们应该多了解一些这方面的知识,让骑自行车促进我们的健康;这也有利于给身体一个锻炼的方式。目前,中山大学附属肿瘤医

骑自行车有很多好处,骑自行车甚至可以防癌。真的能发挥这么大的作用吗?看来我们应该多了解一些这方面的知识,让骑自行车促进我们的健康;这也有利于给身体一个锻炼的方式。目前,中山大学附属肿瘤医院的100名医务人员已经“现身”:通过在广州周围骑车,向沿途市民宣传抗癌科学知识。赶快加入我们掌握这些知识吧!

研究认为,日常缺乏运动,尤其是有氧运动,是容易致癌的不良行为之一。结肠直肠癌可能是肥胖综合征的副产品。因此,从预防癌症的角度出发,鼓励人们多进行有氧运动。医院的副教授李李仁介绍说。

“骑自行车、散步等。都是低投入高产出的健身方法。长期坚持可以增强心血管功能,提高人体新陈代谢和免疫力,起到健身防癌的作用。”李李仁说。

目前,我国正在寻找这种环境问题的环保解决方案,以改善严峻的环境条件。正好,骑自行车不仅可以不污染空空气,还能给我们的身体一个防癌的好处,还能得到一个很好的锻炼方式。

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