溜豆腐 溜豆腐怎么做 溜豆腐的做法
任博士健康养生导语：走路豆腐是家常菜，但并不是所有地方都是家常菜。走豆腐的做法比较简单，稍微看一下就能学会。我们来看看走豆腐的全过程。如何做豆腐配料:豆腐、青豆、胡萝卜、酱油、味精、洋葱、料酒、绵白糖1.豆腐切成小方块，用开水烫一下；2.将葱姜丝放入锅中，掐一下锅
走路豆腐是家常菜，但并不是所有地方都是家常菜。走豆腐的做法比较简单，稍微看一下就能学会。我们来看看走豆腐的全过程。
如何做豆腐
配料:豆腐、青豆、胡萝卜、酱油、味精、洋葱、料酒、绵白糖
1.豆腐切成小方块，用开水烫一下；
2.将葱姜丝放入锅中，掐一下锅，放入味精、花椒水、料酒、酱油、白糖。加入少量的水
3.煮开后，用淀粉勾住汁液，把豆腐滑一下。
走豆腐的做法
配料:豆腐200克，胡萝卜50克，洋葱30克，食用油适量，盐一勺，十三味半勺，味精适量，酱油适量，糖适量，白醋适量，淀粉适量，蒜末适量
1.豆腐切片，放在油锅里炸。炒豆腐的时候，可以把洋葱和胡萝卜切片。
2.我们在炒豆腐的时候用它来调汁。准备一个小碗，里面放盐、十三香、酱油、糖和醋。半碗水后加入淀粉搅拌。
3.把炒好的豆腐拿出来，锅里放一点油，小葱和胡萝卜翻炒。
4.炒好洋葱味后，将调好的汁放入锅中煮开。
5.加入炒好的豆腐，大火收汁。汤快喝光时加入适量味精和蒜末。好
豆腐的保存方法
1.豆腐存放久了容易发粘，影响口感。豆腐只要放在盐水里煮，冷却后放入装有水的保鲜盒中，至少可以保存一周而不变质。
2.新鲜豆腐可以冷藏保存。真正包装的豆腐/它可以放入水中，然后装在一个密封的盒子里，放在冰箱里。如果你每两天换一次水，你可以保存一周。冻豆腐更有弹性，颜色更黄。烹饪前放入冰箱解冻，尽量少改变其质地，防止细菌滋生。
豆腐会引起消化不良吗
豆腐引起的消化不良。豆腐富含蛋白质。一次吃太多不仅会阻碍人体对铁的吸收，而且在蛋白质消化不良时容易引起腹泻和腹胀。
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