记忆不好什么原因 记忆力不好什么原因呢
乔瑶瑶导语：随着日常生活录取率的不断提高，许多孩子不得不承受复杂的学习和训练压力。但是很多家长朋友也表现出孩子非常勤奋好学，但是最后的考试成绩并不理想，孩子被毁了，开始怀疑人生。许多孩子总是记不住东西，所以有必要找出他们记忆力差的原因
随着日常生活录取率的不断提高，许多孩子不得不承受复杂的学习和训练压力。但是很多家长朋友也表现出孩子非常勤奋好学，但是最后的考试成绩并不理想，孩子被毁了，开始怀疑人生。许多孩子总是记不住东西，所以有必要找出他们记忆力差的原因。他们记忆力差的原因是什么？请和我下面的朋友一起看看。
导致记忆丧失的六个习惯
我们很多人把失忆归咎于年龄的增长，但根据最新的调查分析发现，失忆的真正原因是我们平时培养的一些坏习惯。
第一，吃太多的垃圾食物
根据加拿大的一项新研究，吃太多的废弃食物不容易长胖，但肯定会降低你的记忆力，至少在实验鼠身上是这样的。
权威专家声称，给老鼠喂食高热量食物和高脂肪食物后，老鼠大脑的“海马”会发炎，由于海马的炎症，老鼠会忘记自己的旅程和位置。所以，暴饮暴食也是失忆的罪魁祸首。
第二，太执着于一件事
如果我们一直很担心或者和一件事有关，比如申请考试或者工作面试，我们的大脑会在此刻出现短暂的记忆断层，忘记寄信和关键的幽会。
第三，喝多了
根据伦敦大学发表的科学研究，与那些适当饮酒的人相比，酗酒者将早六年遭受记忆力衰退。值得一提的是，短期饮酒也会降低记忆力。
第四，交友软件的过度应用
交友软件的长期应用、回复邮件和短信、网页浏览等都会使人的大脑不断接受信息内容，但没有解决信息内容的过渡期。那种个人行为也是失忆的原因之一。
以上课文的内容很好的为我们解释了疑惑，坚信用心阅读过的家长朋友心中已经有了很多的掌握。由此可以看出，很多原因也是一些不良的生活方式和特定的方法造成的。所以家长一定要注意给孩子创造一个优秀的学习环境，在饮食搭配层面注意营养元素的补充。
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